Многи људи сматрају да су посуђе свеже и није врло укусно, али постоје многи рецепти који доказују супротно. Без додавања хране храњама животињског порекла, можете створити одлична јела која ће за свечану столу учинити.
Шта кувати у брзим данима?
Постељна јела, рецептори од којих не садрже производе животињског порекла, могу бити укусни, засићени и што је најважније - срце. Чак и уобичајени третмани могу се кувати, замењујући месне или млечне састојке са дозвољеним.
- Супе, борсх, соли попуњавају печурке и пасуљ за више исхране и посебног укуса.
- Укусни понијети рецепти могу садржати само поврће, у ком случају је могуће додати више ароматичних биљака за засићење окуса у салату или замрзнутим, прженим или печеним поврћем.
- Јаја у печењу се замењују бананом или ланеном децокцијом, ови састојци служе као компонента везивања.
- Постељна посуђа, у којој се млеко не може заменити водом, кувано је у биљном млеку, може се купити на било ком тржишту.
Кобасица
Укусна и укусна је леан солианка са печуркама . Све компоненте остају, као у класичној верзији богате супе, само су састојци меса замењени конзервираним печуркама. Сваки "шумски поклони" и чак и асортиман гљива ће учинити. Промијените месну воду водом или поврћем. Сви долазни производи су спремни, тако да се посуда сакупља непосредно прије служења.
Састојци:
- киселе печурке - 100 г;
- кисели кукуруз - 100 г;
- кисели краставци - 2 комада;
- маслине без јама - 6 комада;
- поврће;
- парадајз паста - 50 г;
- бели лук - 1 зуб;
- чили паприка - 1 под;
- лимун за подношење;
- суви зачини;
- свеже зеленило;
Припрема
- Не сијечите фино печурке, краставац, пецин, резано чили без семена.
- Сви се мијешају и дистрибуирају на плочама, додајући купус.
- Помешајте рајчицу са парадајзом, зачинама, заврите.
- Сипајте броју преко плоча са киселинама. Распршите на парче лимуна, три маслине, обарајте зеленилом.
Постер пилаф је рецепт
Постељни пилаф са печуркама припремљен је по аналогији са традиционалним, са само једним разликом. Печурке се могу узимати било који, шумски, суви, смрзнути или доступни шампињони са печуркама од острига. Пиринач је потребан дуго зрнаст, опран је неколико пута да би се очистила вода, тако да је резултат црни пилаф.
Састојци:
- уље - 100 мл;
- црни лук - 2 комада;
- корење - 2 комада;
- печурке - 300 г;
- бели лук - 1 зуб;
- пиринач - 1 предмет;
- вода - 1,5;
- со, мешавина паприка, зира, суви барбери.
Припрема
- Испржите печурке док не припремите маслацом, прелијте у козанок.
- Спассеруите лук, додајте шаргарепу, утурајте 5 минута.
- Исперите пиринач, сипајте у печурке, сољу, сезону, додајте сецкани бели лук, мешајте, сипајте воду.
- На врху, дистрибуирајте брашно од поврћа и исперите јело док се не кувате на минималној врућини.
Орална окросхка - рецепт
Постељна посуђа се може припремити не само током апстиненције производа животињског порекла. Уклоните од хладне супе кобасице, меса и јаја, попуните квасом и добијете добар лешник окросхка, који ће савршено рећи на топли дан. Посебна свежина хране додаће целер.
Састојци:
- квасс - 500 мл;
- сенфа - 1 тсп;
- краставац - 2 ком.
- кромпир у униформи - 4 комада;
- редквица - 6 комада;
- целер - 1 стем;
- зеленило - 50 г;
- црни лук - 50 г;
- соли.
Припрема
- Исеците све поврће у коцку.
- Сезона с сенфом, поур квасс, мик, сол.
- Када сервирате, сезоните са зеленим луком и копером.
Палачинке брзе хране - рецепт
Постељни рецепти могу бити тако примитивни да их можете кувати сваког дана. У припреми палачинки можете се ограничити на минимални скуп састојака: кромпира и лука, али можете учинити третман бољом задивљујућом, мирисном и оригиналном. Напуните композицију печеним печуркама, зачинама или додатним поврћем.
Састојци:
- кромпир - 4 комада;
- зелени лук - 2 перја;
- копер - 20 г;
- брашно - 50 г;
- лимунов сок - 20 мл;
- паприка, црвени бибер, суви бели лук - 1 штапић;
- уље за пржење.
Припрема
- Кромпир се решава на финој груди, одмах се меша са лимуновим соком. Вишак исцеди.
- Додајте здробљене биљке и брашно, узмите зачине.
- Спржите делове кромпира уља на обе стране.
Постељно крпоље од кромпира
Многа једноставна јела налазе се у обичном менију већине породица. Ово су различити цассеролес са минималним саставом. Можете ограничити састав поврћа или варирати печурке, у сваком случају, лешник ће постати укусан и врло користан и рецепт ће дефинитивно задовољити присталице здраве исхране.
Састојци:
- кромпир - 600 г;
- печурке - 300 г;
- црни лук - 1 комад;
- бели лук - 2 зуба;
- копер;
- скроб - 50 г;
- со, мешавина паприка, суво биље.
Припрема
- Спассеруите лук, додајте плоче печурки, пржите до завршетка.
- Кромпир се решава на финој груди, истопи воду за 3-5 минута, исцури воду.
- Сезоните кромпир са сланом, зачини, зеленилом.
- Печени слој пећи, почевши и завршавајући с кромпиром.
- Печемо 45 минута на 190 степени.
Мајонеза код куће - рецепт
Рецепт за леан мајонез се веома разликује од традиционалне домаће, али укус није инфериоран. Сос можете учинити кориснијим тако што ћете замијенити пшенично брашно с пуним пшеничним брашном, али га морате неколико пута претражити, у супротном формирани груди ће бити тешко уклонити. Процес подсећа на производњу конзерва.
Састојци:
- маслиново уље - 100 мл;
- брашно од целог зрна - 100 г;
- спремиште горчице - 50 г;
- вода 250 мл;
- шећер, сол - шапух.
- лимунов сок - 30 мл.
Припрема
- Уз мало воде, сипајте у брашно и килограм добро, сипајте остатак воде и доведите до вреле, оставите
- Са брусилицом за брисање, пребијте маслац, додајући мало сенфа, соли, шећера, последњег лимуновог сока.
- Постепено уђите у топлу мешавину, постижући мешавину густе хомогене текстуре.
Салата са салатом
Све врсте салата су увек присутне на свечаном столу и ако се прослава поклапа са данима апстиненције од животињских производа, без комплексних јела од меса које можете добити. Постељна храна, која се може укључити у мени, неће бити гора од уобичајених посластица. Оливиер без кобасице лако излази и може се испунити мајонезом домаће биљке.
Састојци:
- кромпир кува у униформи - 5 комада;
- краставци краставци - 5 комада;
- бели лук - 1 ком.
- грах - 300 г;
- леан мајонез - 200 г;
- зелени;
- шаргарепа - 1 ком.
Припрема
- Кромпир, краставци, црни лук и шаргарепа, мешајте.
- Додајте грашак, сезону пустите маслину са домаћим сосом, служите уз зеленило.
Инстант сос
Постељна оригинална јела често се припремају од најједноставнијих састојака, што вам омогућава да уживате у укусним посластичарима сваког дана, без осећаја терета апстиненције од животињских производа. Такво сосје савршено допуњује посуду, тјестенину или кашу кромпира. Сос од печурака биће богат, густ и укусно укусан.
Састојци:
- црни лук - 1 комад;
- печурке - 10 комада;
- бели лук - 1 каранфилић;
- поврћа - 300 мл;
- мајчина душица, рузмарин, жалфија;
- соја сос - 20 мл;
- сојино млијеко - 100 мл;
- брашно - 50 г;
- сол, бибер.
Припрема
- Спассеруите лук, додајте плоче печурки, пржите до завршетка.
- Баците сесекљан лук, мешајте.
- Напуните пржење рајчом од поврћа, сипајте у сојино сосу.
- Мик брашно сојиног млека, сипајте у сосу и симетрирајте 15 минута, узмите зачин.
Постељна пита са кромпиром
Делициоус леан фоод је одличан начин уживања у новим и оригиналним јелима. Можете комбиновати једноставне састојке и, као резултат, добити нове интересантне посластице. Желећа пита се брзо кува, једноставно и можете га служити уместо уобичајеног комада хљеба до првог јела. Додатак саставу могу бити зачиниће, печурке, сјеменке сунцокрета.
Састојци:
- брашно - 150 г;
- леан мајонез - 250 г;
- прах за пециво;
- вода 50 мл;
- кромпир - 400 г;
- шампињони - 200 г;
- црни лук - 50 г;
- зелен.
Припрема
- Мјешавајте у воду и мајонезу, залијепите солом, додајте брашно прахом за пециво, тесто ће се испразнити као палачинка.
- Спассеруите лук, додајте печурке, попржите док течност не испарава.
- Кромпир се реши на великој груди, додајте у печурке, нађите у току 5-7 минута.
- У масном облику, сипајте половину теста, дистрибуирајте пунилицу, врх корни копер.
- Покријте питу са другом половином теста.
- Печите 50 минута на 200 степени.