Дуго се нико не сумња у корист предности јабука људском здрављу. Њихов укус је познат свима од раног детињства. Јабуке, поред укуса, имају јединствене лековите особине. Због засићења соли гвожђа, ово воће је одличан лек за анемију и анемију код недостатка гвожђа. Они су коришћени у медицинске сврхе у давним временима, и данас се користе. Јабуке су корисне за здравље и деце и одраслих. Али, посебно ћемо говорити о предностима овог воћа за жене.
Зашто су јабуке корисне за жене?
Корисна својства јабука су обезбеђена њиховим саставом витамина. Витамини Ц , А, група Б, који се налазе у овим плодовима, чине тело отпорнијим на болести. Коришћењем јабуке за жене садржи у себи фолне и пантотенске киселине, биотин, који побољшавају стање коже, ојачавају нокте и косу.
Жене које су дојиле добро су знале да ће када се пукотине појаве на брадавицама, помоћи ће им јабука. Примјењујући болну мешавину свињске масти и грубо од свеже јабуке, можете брзо да се решите овог проблема.
Савремене жене савршено добро знају да ће јабуке помоћи да се ослободи додатних килограма на куковима и струком, ако замијените вечеру са јабукама и користите их као корисне грицкалице.
Одличан алат су јабуке и за превенцију рака. Са њиховом редовном употребом смањен је ризик од развоја панкреаса и карцинома дебелог црева, малигних тумора дојке и јетре. Растворљива влакна садржана у пулпи јабука смањују ниво холестерола, активно везујући масти. Посебно се женама препоручује употреба јабука код жена у постменопаузи. Зрели плодови садрже бор и флавоноид флоридзин, који повећавају густину костију и ојачавају их.
Користи воштане јабуке за здравље
Влажне јабуке повољно утичу на људско тијело, због повећаног садржаја аскорбинске киселине у њима, која када је намакана постаје неколико пута већа. Због садржаја витамина Ц у великим количинама, натопљене јабуке чине тело отпорнијим на разне инфекције, имају антиинфламаторни ефекат. Када су правилно припремљени, стимулишу апетит, убрзавају секрецију желудачног сокова, повећавају перисталтис црева. Употреба восаког јабука такође се објашњава високим садржајем калцијума у њима.