Од корисног здравог желеа за здравље већ је познато огромно времена. Наши преци су такође пили ово пиће током различитих болести. Сваке године појављују се нови рецепти , што је додатно повећало његове предности.
Је ли желе корисно за губитак тежине?
Састав овог пића укључује велики број есенцијалних аминокиселина, витамина и минерала који пружају његове особине:
- Постоји холин, који учествује у обнављању метаболизма масти, а такође нормализује ниво холестерола у крви.
- Састав пића укључује метионин, који повећава брзину метаболичких процеса у телу, побољшава активност панкреаса.
- Користан боксер садржи и лецитин, који се цепи и уклања лошег холестерола из тела.
Шта је корисно овсено месо?
Пиће направљено од овса сматра се најкориснијим за тело, јер садржи максималну количину витамина. Доказано је да након 2 месеца користите желе, можете побољшати своје здравље. Састав овсене каше је целулоза, која чисти црева од производа распадања и промовише губитак тежине.
Оно што је корисно је желе од овса за стомак:
- чисти и обнавља мукозне мембране;
- нормализује цревну микрофлоро;
- смањује ризик од упале;
- побољшава апсорпцију хранљивих материја;
- постоји чишћење и опуштање дебелог црева.
Надамо се да немате сумње, штетни или корисни желе, остаје да научи како правилно кувати.
Опција број 1
Састојци:
- Херцулес - 100 г;
- нерафинисани овас - 200 г;
- кефир - 1 тбсп.
Припрема
Комбинирајте све састојке у стакленој посуди и оставите их инфузију 24 сата. Затим напојите течност, комбинирајте са 1,5 литре воде и заврите док не уроните.
Опција број 2
Састојци:
- пречишћени зоб - 1 комад;
- вода - 2 предмета;
- млијеко са ниским садржајем масти - 1 тбсп.
Припрема
Овас се млевени у прах са млином за кафу и помешан са млеком и водом. Темељно мешати смешу, довести до врућине и пустити да се пије испод поклопца 20 минута.
Препоручује се употреба таквих пића као доручак или вечера.
Хељда хељде
Пиће ће помоћи у чишћењу црева, нормализовати ниво холестерола у крви и ослободити се вишка телесне масе .
Састојци:
хељде - 4 тбсп. кашике; маслиново уље - 1 тбсп. кашика.Припрема
Шипку треба брусити на млин за кафу на стање брашна, помешати са чашом воде и добро мешати. Затим постепено додајте течност у 1 литар вреле воде и оставите да кувате на минималној врућини 10 минута. На крају додајте уље и мешајте. Користите пиће 2 пута дневно за 120 мл пола сата пре оброка.