За губитак тежине можете користити одећу коју су развили произвођачи специјалних материјала. Најпопуларније панталоне са ефектом сауна за губитак тежине, које се могу користити у свакодневном животу и током физичке активности. Важно је разумјети да ли таква одећа стварно даје добар резултат у процесу губитка тежине.
Како се панталоне понашају као слана сауна?
Главни ефекат ове одеће заснива се на очувању врућине, што доводи до реаговања тела на исти начин као када је у сауни. Поред тога, коришћени материјали доприносе микро масажу, што омогућава омекшавање депозита масти. Произвођачи увјеравају да уз редовну употребу таквих панталона излучује вишак течности из тела, што изазива отицање, као и масти и додатне калорије . Поред тога, сличне спортске панталоне подржавају тонус мишића ногу, абдомена и карлице. Према постојећим информацијама панталоне за трчање за тежином повећавају ефикасност обуке за 60%.
Ефекат је одређен композицијом панталона, која у већини случајева има три слоја. Препоручљиво је дати предност опцијама које се састоје од:
- Први слој је памук, који је апсолутно сигуран и хипоалергичан. Он тиче тела, што смањује ризик од иритација и алергија. Осим тога, памук савршено апсорбује вишак влаге.
- Средњи слој је неопрен, што је нови материјал који ствара ефекат сауне. Има мрежасту структуру, па неопренске панталоне за губитак тежине не спречавају кисеоник да дође до коже, али такође врши и микромасажу.
- Горњи слој је лицра или најлон. Ови материјали омогућавају панталонама да добро извуче зону проблема.
Важно је узети у обзир да многи произвођачи за такве производе користе сасвим различите, јефтиније опције. Као резултат тога, одећа постаје опасна по људско здравље, а рачунање на губитак тежине од ношења није вриједно.
Правила за коришћење панталона са ефектом сауна за губитак тежине:
- Ношење ове одеће не препоручује се дуго, максимални период је 2 сата. У супротном, постоји јако оптерећење на посудама.
- Важно је одабрати хлаче одговарајуће величине. Требали би бити чврсти, то јест, бити као друга кожа. Ако су слободни, неће бити резултата од ношења. Превише панталоне могу бити штетне.
- Када носите спортске панталоне за губитак тежине, требало би да пијете најмање 2 литре воде како бисте спречили дехидрацију.
- Није препоручљиво носити гумене панталоне на голом тијелу, најбоље је ставити памучни доњи дио испод дна. Ако се то не уради, може доћи до иритације.
- Да бисте повећали ефекат пре стављања панталона, препоручује се крему против целулита на тело. Под утицајем температуре, поре се отварају, а средство ће продрети дубоко у подкожне слојеве.
- Важно је узети у обзир да је у сваком човјеку организам индивидуалан и може се појавити
алергијска реакција на компоненте материје. - Да бисте постигли добре резултате, требало би да једете право и вежбате редовно.
Контраиндикације гумених панталона за губитак тежине
Упркос огромној количини корисних својстава, за неке, таква одећа може бити опасна. Женама са гинеколошким проблемима саветује се да се пре употребе консултују са лекаром. Одбијање носити панталоне са ефектом сауна је за људе са болестима кардиоваскуларног система. Забрањено је користити такву одјећу трудницама. Није препоручљиво носити такве панталоне људима који имају кожне болести, варикозне вене и хипертензију.