Питање о чему можете пити чај када се придржавате ниске калоричне дијете, забрињава многе жене. На крају крајева, уживајте у чашу мирисног напитка са мало слатке љубави скоро свим фером сексу. Понашање овог задовољства чак и због лепе фигуре понекад је веома тешко.
Који је најбољи начин пити чај док губите тежину?
Пре свега, треба напоменути да се у току дијете не може пити чај са шећером и кремом. Забрањени су и колачи, слаткиши, колачи и пецива. Али то не значи да ћете као резултат тога бити присиљени да попијете "празну" јуху. Постоји много других адитива који неће само ослађивати живот, већ ће вам дати и нове, раније непознате, нијансе укуса. То укључује:
- зачини и зачини - ђумбирски корен, кардамом, цимет , каранфилић, кора од ваниле, наранџа и мандарина;
- шоље лимуна или других цитрусних плодова;
- сушене и печене слатке јабуке;
- суво воће;
- горчана чоколада, ораси у меду, марсхмаллов и пастила - су дозвољени у умереној мери, буквално неколико резова дневно.
Могу ли пити зелени чај са млијеком за мршављење?
За губитак тежине треба изабрати зелени чај, који не само да подстиче брже ослобађање тела од вишка масти,
Да ли је могуће пити чај са медом?
Мед је такође користан додатак чају за оне који се придржавају дијете. Не треба га ставити у топло пиће, јер у овом случају производ губи својства. Мед треба конзумирати чашом чаја и у разумним количинама - 1 кашичицу дневно.