У борби за лепу фигуру, понекад морате да користите не сасвим традиционална средства. На пример, сода купка. Од совјетских времена, баке и мајке су покушале да уклоне нежељене масти и пишу посуде сода. Урадили су то. Али у погледу тела, шема "чишћења" додатних килограма, наравно, мало се разликује.
Да ли су сода купци штетни за здравље?
Не, није. Сода као хемикалија има веома добру особину - спречава апсорпцију масти. Принцип овог начина губитка тежине је следећи: након што је тело распарированииа, под утицајем топлоте, "отвори" поре, постоји процес интензивног знојења, односно тело почиње да се ослобађа токсина и токсина. Као резултат ове процедуре, тело је "ослобођено" од вишка килограма и запремина се смањује.
Да бисмо сазнали да ли сода купа узрокују штету, подсећамо се на "домаћинство" својства сода. Ова супстанца је одличан детоксикир, тј. Нормализује метаболички процес у организму и "чисти" за различите врсте тровања. Према томе, штета соде не може донијети, напротив, помаже телу и "упути" на прави пут.
Сода купа за мршављење имају контраиндикације. На примјер, након њиховог пријема се не препоручује два сата да једу и играју спорт. Поред тога, забрањени су људи који имају болести кардиоваскуларног система, акутне респираторне инфекције, алергичне, такве купке.
Правила за узимање сода купа за мршављење
Ако се контраиндикације сода не тичу вас, сакупљајте воду у купатилу, са температуром од најмање 37 степени. Затим, раствори 200 гр. сода у мало воде и додати резултујуће рјешење у купатило. Запамтите, у овом случају, у купатилу треба седети, пожељно на струку (пошто се главни наслијепи масти акумулирају на куковима, струку). Након што вода почне полако да се охлади, додајте врућу воду. Правило је ово: што је већа температура, то је брже чишћење. Али немој претерати! Трајање поступка је 25 минута, не више. Можете учврстити ефикасност, ако пре купања купате шетњу на свежем ваздуху. Након завршетка водених процедура, не исперите. Обуците се и завијте у топло одећу. Лези у опуштеној држави најмање сат времена. Курс се састоји од 10 купатила. Али то можете поновити најраније у року од два месеца.