Нажалост, многи људи знају шта је реуматоидни артритис . Ова болест доводи до пораза свих крвотворних лигамената и карактерише је јак бол у зглобовима.
Да би спријечили брзи развој болести, експерти су развили специјалну дијету за реуматоидни артритис.
Дијета за зглобове реуматоидног артритиса
Треба напоменути да ова метода није куративна, већ само помаже у суочавању са симптомима и промовише рестаурацију хрскавог ткива. Правилно избалансирана исхрана исхране за реуматоидни артритис помаже да се спречи ширење болести на све зглобове, смањи бол током егзацербације и нормализује метаболизам.
Главни принцип исхране за зглобове реуматоидних артритиса је употреба хране богата беланчевинама, што треба да ојачамо мишиће и зглобове. Стога, у исхрани пацијента најчешће треба бити присутан:
- млечни производи и производи од киселог млека;
- месо живине;
- риба;
- јаја;
- житарице;
- соја.
Храна током исхране са реуматоидним артритисом најбоље се кува за пар или пече у пећници како би јела била мање калорична. Осим тога, пацијенту је потребан калијум и витамини . То ће осигурати:
- бобице;
- воће;
- суво воће;
- поврће.
Ограничена су ограничења соли, шећера и масти. Током погоршавања болести, количина масти не сме бити већа од 1 г на 1 кг телесне тежине. Иста дијета за реуматоидно
- печење и посуђе користећи раж, пшеницу, зоб, кукуруз и брашно;
- свињетина;
- гиблетс;
- цитрусни плодови;
- свеже млеко;
- пржена, димљена и слана храна;
- црвено месо;
- алкохол.