Спазм мишића врата је непријатно стање које неко време чини човјека неспособним и може изазвати развој других патологија. Запажају се отицање мишића и мишићна напетост. Патолошки процес је услед компресије посуда и снопова нерва који пролазе кроз врат, што је могуће због различитих фактора.
Симптоми спазма мишића врата
Са грчевима мишића врата, постоји осећај бола или притиска на врату, давање рамена или позади главе, као и очвршћавање и изненадне контракције мишића на погођеном подручју. Често постоји повреда кретања руку и главе, постоје потешкоће у гутању и дисању. Још један уобичајени симптом за мишићни спаз у врату је главобоља.
Узроци грчева мишића у врату
Ево најчешћих разлога за ову државу:
- оштар окрет главе;
- недостатак у телу одређених витамина и минерала (нарочито витамина групе Б, Д, калијума, магнезијума, калцијума, натријума);
- дуготрајна напетост мишића врата захваљујући физичком напору или у неудобном положају;
- интервертебралне киле цервикалне службе;
- суперцоолинг.
Како се олакшати грчење мишића врата?
Пре свега, потребно је осигурати мир мишићног ткива, за који не можете учинити изненадне покрете, гимнастичке вежбе. Ово може довести до повећања мишићних влакана и напредовања патологије. Да бисте избегли прекомерно оптерећење мишића током спавања, спавајте на ортопедском јастуку. Лечење за грчеве мишића у врату зависи од узрока који су га узроковали и могу укључивати следеће:
- медицаментална терапија (лекови против болова, нестероидни антиинфламаторни лекови, релаксанти мишића итд.);
- електрофореза;
- мануелна терапија;
- акупунктура ;
- масажа;
- примена локалне топлоте.
Код куће, као прва помоћ, можете узети тинктуру валеријана, причврстити топлијим вратом или топлим компримовањем и носити масу лаганог врату са уљем од лаванде.