Свака мајка жели све најбоље за своје дете. Али понекад је тешко направити избор. На пример, најбоље млеко је оно које уопште не интерагује са ваздухом. У супротном, започиње процес оксидације масти. И никоме неће имати користи.
Човјечанство познаје неколико врста млека, али најкорисније се сматра кравом, јер има много витамина Б12, протеина, масти и елемената у траговима. Научно је доказано да је витамин Б12 битан елемент у формирању нових крвних ћелија у телу, а такође има благотворно дејство на људски нервни систем.
Предности и узгој крављег млијека за старије особе
Крава млеко има куративни ефекат. Тако, на примјер, када се хладно пије у врућој форми додавањем меда и путера. Али, истовремено, потпуно је контраиндикована алергијским људима и неким старијим људима.
Људи вишег узраста се препоручују да пију у року од једног дана не више од 1 шоље млека, јер млеко садржи супстанце које изазивају развој атеросклерозе. Лекари препоручују потпуно искључивање млијека код људи који пате од засићених соли.
Предности парног крављег млека
Кравље млеко је свакако корисно. Али, најбоље је да је пијете у пару, јер је у овом стању максимална количина засићених и незасићених масти. Са топлотном обрадом (кључањем или пастеризацијом), ове масти почињу да се разграђују. Због тога млеко купљено у продавници више не даје користи од којег је сама природа инхерентна.
Предности млијека за жене
Недавни експерименти америчких научника јасно доказују да је млеко нарочито корисно за жене: постоји засићеност ћелија тела с калцијумом ; значајно смањује ризик од хипертензивне болести срца. Не заборавите на косметички ефекат млека! Чак и Цлеопатра воли да узима млечне купке. Њену кожу су учинили довољно влажним, глатким и баршунастим. Будуће мајке морају нужно пити најмање 2 чаше млека дневно за здравље своје будуће бебе.