Вегетабле гарнисх

Поврће је одличан додатак рибама, месу и живини. Испод чекате рецепте кухање поврћа за украс.

Украс од замрзнутог поврћа

Састојци:

Припрема

Смеша замрзнутог поврћа се шири на сувом тигању. Пре одмрзавања поврћа није потребно. Док се загреју и отапају, формира се течност. Када се врео, додајте осушени оригано, босиљак, бибер. Све ово се меша и испод затвореног поклопца, гурање на 15 минута. Ако у току овог тренутка течност има времена да испарава, можете испуштати мало воде. После тога додајте павлака, мајонез и сос од соје . Па помешати, ако је потребно, досаливаием и искључити ватру. Укусан украс замрзнутог поврћа је спреман!

Украсни за месо од поврћа

Састојци:

Припрема

У врелу воду бацамо броколије и корење, резане на резанце. Након врућине воде кухајте око 1 минуту, а затим га баците назад у хладњак и исперите под хладном водом. То је неопходно како не би изгубили сјајну боју поврћа. Прасили смо празилу сламком.

У тигању загрејамо маслиново уље, у њега ставимо слатки бибер и лук, исечени у пола прстена. Мешајте и пржите у трајању од 2 минута. После тога просирите шаргарепу и пржите још толико. На крају, додајте броколи, поново мешајте и кухајте још 2-3 минута. По жељи, можете додати и подножје врућег бибера. Солим и бибер по укусу, а пре служења до стола украсите до меса посијане ситним биљем.

Украшите пиле од поврћа

Састојци:

Припрема

Мој и чистимо поврће и печурке. Тиквице, паприке и патлиџани се чисте од семена. Парадајз је умотан воденом кухињом, а затим се ољушти. Сви састојци се пресецају на коцке. У пужу загрејамо биљно уље, раширимо сесекљан лук и пржимо до злата. Затим проширите слатке паприке и тиквице. Мијешајте и лагано потопите 6-7 минута.

Додајте јаја и просипајте их италијанским биљем. Спржите до пола кувања. На крају ширимо печурке и парадајз. Све пажљиво мијешајте, слани по укусу и кувању док се не кувају. Укусан украс поврћа кокоши је спреман.

Украс печеног поврћа

Састојци:

Припрема

Паприка и патлиџани се постављају на решетку у пећници и на температури од 200 степени пецају 40 минута, окрећући их неколико пута како би добро повели поврће. А да се у процесу печења патлиџани не раскидају, прво их пробијемо на неколико места виљушком. Завршене јајне плочице се љушти (у добро печеним јајима веома је лако узети) и посећи на коцке, на исти начин сечени и бибер.

Додајте у поврће маслиново уље, сецкани першун, сецкани шпинат и сецкани бели лук. Све је то мешано и слано по укусу. Овај украс ће бити одличан додатак месу или кобасицама, прженим преко угља.