Шта је корисно за организам за организам?

Ирга је прилично ретка гошћа у приградским подручјима, ова биљка поштују само они вртларци који воле да узгајају најчешће усеве. У међувремену, непреценљивог брига, богатог плодног грмља са плавичастим сивим бобицама, укусом као рибизла, дефинитивно заслужује више пажње. Многи људи не знају да ли је потковица корисна и стога не може ценити.

Шта је тачно ига корисно и како га користити?

Вриједност ове бобичасте културе је, прије свега, у свом мултивитаминском саставу, гдје су представљени витамини Ц, ПП, А, група Б, као и пектинско и танско једињење, флавоноиди, минерали, органске киселине. Ирга је богата целулозом, мало је калорија - само 45 кцал на 100 г производа. Због високог садржаја антиоксиданата, бобица може обезбедити тоник, учвршћујући, подмлађујући ефекат на тијелу, уз његову редовну употребу, ризик од развоја канцера или Алцхајмеровог синдрома је значајно смањен.

Ирга је одлично средство за спречавање прехлада и инфективних болести, има благотворно дејство на крвне судове и срце, уклања жлијеже жлијезда и тешких метала из ћелија. Бобица се лако може јести свеже из грмља, али боље је дати сок, што се показује у поремећајима гастроинтестиналног тракта, колитиса итд. Такође се могу гргати и устати ангином и стоматитисом. Иргу се може осушити, а затим пити од плодова који помирује чај, који има врло изражен седативни ефекат. Препоручује се да се пије за несаницу, стрес, константну нервозу.

Шта је корисно за Ирга приликом зачећа и трудноће?

Биће корисно да представници поштеног секса знају шта је корисно за жену која се припрема да постане мајка. У фази планирања трудноће, иргу се може користити као а природни мултивитамински комплекс уместо уобичајених таблета. Берри помаже јачању тела трудне жене и обезбеди плодом све неопходне витамине и елементе у траговима.

Корисна својства џема од јагоде ирги

Један од најпопуларнијих начина за очување ирига је џем. Садржи велики број вредних супстанци. Производ се може претворити у лименке за зиму како би обезбедио укусно и корисно третирање. Али пожељно је једноставно обришити бобице шећером и не кувати. Ово благо треба чувати само у фрижидеру.