Дијета за хепатитис Ц није нешто што се може извршити или игнорисати по вољи. Због чињенице да овај облик болести чини ћелије јетре потпуно беспомоћним, важно је искључити оптерећење јетара што је више могуће - само у овом случају биће релативно лако носити болест. Није тајна да је овај облик болести најкомпликованији, па је стога важно не само знати која је дијета потребна за хепатитис ц, већ и слиједити сва своја правила.
Исхрана за пацијенте са хепатитисом Ц
Ако имате хепатитис Ц, диети број 5 је оно што вам је потребно. Ова опција је у стању не само да одржава ваше стање, већ и да је побољша: бол у десној страни ће се смањити, осећај сталног замора и недостатка енергије ће бити олакшан.
Дакле, у пуној мјери, дијета за хепатитис Ц дозвољава сљедећу храну:
- млеко и све млијечне производе (и воћни сир вреди јести сваки дан);
- месо и рибе ситнијих сорти, идеално - у куваној форми;
- кашица на млијеку од житарица с пуним сјемењем зрна - смеђи пиринач, хељде или овас;
- каша са бундевом;
- свеже поврће и воће;
- све врсте јела од поврћа: супе, чорбе, салате;
- свеже стиснуте сокове од било којег поврћа, воћа и јагодичастог воћа;
- семе и ораси;
- зелени и биљни чајеви.
Ако у уобичајеном стању можете додати нешто на ову листу, онда дијета за акутни хепатитис подразумијева строго ограничење и исхрану само ове производе. Штавише, у овом случају биће неопходно скоро потпуно напустити сол и смањити количину конзумираног масти колико год је могуће.
Јело треба подијелити, боље - истовремено, 5-6 пута дневно у малим порцијама. Дијета након хепатитиса, иако ће обухватити већу разноликост производа, још увијек захтијева поштивање овог режима, што се сматра једним од најкориснијих за особу.
Дијета за хронични хепатитис предлаже мекшу опцију, која може укључити и неке додатке. Али ако имате такву болест у некој од својих манифестација, увек заборавите на следеће производе који вам нису дозвољени:
- риба масних сорти (скуша, лосос и други);
- масно месо (посебно свињетина);
- сву брод од меса и рибе;
- сољене или мариниране гредице;
- димљени производи;
- слане рибе;
- све врсте зачињених јела;
- свака конзервирана храна;
- све зачине;
- било које врсте масти за кување;
- слаткиши, пецива;
- јака кафа или чај, слатка вода сода, било који алкохол.
Ако се придржавате ових правила, наравно, цатеринг ће вам бити велики проблем. Дакле, најбоља опција је кување код куће и узимање хране за рад у контејнеру. Одступања од поштовања ових норми можете погоршати ваше стање, стога је боље изабрати себи здрав начин једном заувек.
Дијете са другим врстама хепатитиса
Важно је напоменути да за скоро све облике хепатитиса листа дозвољених и забрањених производа остаје иста као што сте већ имали прилику да видите горе. Хајде да анализирамо неке разлике у исхрани за различите типове хепатитиса:
- Исхрана у токсичном хепатитису . На листу дозвољених производа додају се зец и пиле без коже. Поред тога, препоручује се одржавање стабилног дана једном недељно, током којег треба једити поврће и воће.
- Алкохолни хепатитис: Исхрана . Прва мера је одбијање алкохола у свим облицима, у било ком облику. Поред тога, потребно је придржавати се исхране у којој се акценат ставља на конзумирање протеина и поврћа, а све треба кувати без масти. Масти и једноставни угљени хидрати су строго ограничени.
- Исхрана са лековитим хепатитисом . У овом случају, неопходно је пратити исту исхрану број 5 описаног изнад, а најважније - да минимизира масти у исхрани.
Хепатитис се може лечити - али само подложан овим правилима.