Чињеница да неко једе сваки дан и пије, доприноси уношењу готово свих хемијских елемената у његово тело. Дакле, данас су неки од њих у нама, сутра - више не. Најинтересантније је да су научна истраживања доказала да је број и однос таквих елемената у здравом телу различитих људи готово идентичан.
Важност и улога хемијских елемената у људском телу
Важно је напоменути да се сви хемијски елементи могу поделити у двије групе:
- Микроелементи . Њихов садржај у телу је мали. Овај индикатор може досећи само неколико микрограма. Упркос малој концентрацији, учествују у важним биохемијским процесима за тело. Ако детаљније говоримо о овим хемијским елементима, они укључују следеће: бром, цинк , олово, молибден, хром, силицијум, кобалт, арсен и многе друге.
- Микроелементи . Они су, за разлику од претходних врста, садржани у нама у великом броју (до стотину грама) и део су мишићног и коштаног ткива, као и крви. Ови елементи укључују калцијум, фосфор, натријум, калијум, сумпор, хлор.
- Без сумње, у већини случајева, хемијски елементи имају позитиван ефекат на људско тело, али је могуће, рецимо, златним средствима. У случају превелике дозе било које супстанце, јављају се функционалне поремећаји и повећана производња другог елемента. Дакле, вишак калцијума доводи до недостатка фосфора, а молибден - бакра. Штавише, велика количина одређених елемената у траговима (хром, селен) може имати токсични ефекат на тело. Није ни чудо што кажу да пре него што узимате неке витамине, важно је консултовати лекара.
Биолошка улога хемијских елемената у људском телу
Сви знају да је у нама скоро читав периодични систем хемијских елемената. А овде говоримо не само о оним супстанцама које имају позитиван ефекат на тело. Дакле, арсеник је најјачи отров. Што је више у телу, брже се јављају кршења кардиоваскуларног система, јетре, бубрега. Али истовремено, научници су доказали да у малој концентрацији повећава отпор организма на све врсте болести.
Ако говоримо о садржају гвожђа , а онда за добро здравље на дан, потребно је конзумирати 25 мг овог хемијског елемента. Његов недостатак провоцира појаву анемије и вишак сидришних очију и плућа (депозиција једињења гвожђа у ткивима ових органа).