Сок од бундеве - корисна својства

Сок од бундеве добија се стискањем целулозе пулпе. Ово пиће има пријатну арому, необичан укус и најважније непроцењиве лековите особине.

Састав сок од бундеве

Витамини:

• витамин А;
• витамини групе Б;
• витамин ПП;
• витамин Ц;
• витамин Е;
• витамин Т.

Минерали:

• калијум;
• калцијум;
• магнезијум;
• натријум;
• цинк;
• гвожђе;
• фосфор;
• сумпор;
• манган;
• јод;
• хлор;
• флуор и други.

Ово пиће такође има корисне елементе као што су скроб, органске киселине, пектин, минералне соли, пепео, дијететска влакна, олеинска и линолна киселина, моно- и дисахариди, смоле, влакна итд.

Корисна својства сокова од бундеве

Љековитост овог пића је позната већ дуже вријеме, доктори савјетују да га узимају за превенцију и лијечење различитих болести. Шта је толико корисно сок од бундеве:

• смањује вјероватноћу заразних и катаралних болести;
• побољшава циркулацију крви;
• смањује ниво лошег холестерола;
• побољшава метаболизам;
• уклања тешке метале и пестициде;
• побољшава варење;
• помаже код запртја;
• је профилактичан против простатитиса;
• служи као одличан асистент за болести срца, јетре и бубрега;
• јача нервни систем;
• помаже да се носи са токсикозом трудница;
• повећава лактацију;
• је одличан лек за лечење кожних болести, акни и акни.

Поред погодности, сок од бундеве такође има контраиндикације. Нежељено је користити ово пиће уз погоршање уролитијазе, уз озбиљне болести стомака и црева, али и када је производ нетолерантан.

Сок од бундеве за мршављење

Због тога калорички садржај сокова од бундеве није већи од 38 кцал на 100 г ово пиће се често користи у различитим дијетама за губитак тежине . Као део сокова од тиквице, постоји реткост витамина Т, која помаже брзо дигестирати храну која је дигестирана и не дозвољава акумулацију и депозит масти у телу.

Ако редовно пијете доручак и вечеру за чашу свјежег сокова, савршено ће очистити организам и допринети губитку од неколико килограма. Резултат ће бити много ефикаснији ако попијете ово пиће на празан желудац и пијете полако и у малим гутљајима. Такође, сок из ове културе диња трајно угасава осећај глади, што је такође велики плус у процесу губитка тежине.