Пшенична каша се сматра "дугим јетром", јер је ово јело било присутно на столовима старих Словена. Јело је припремљено не само у радним данима, већ иу празницима. Данас се сматра једним од најквалитетнијих храна. Трошкови житарица су ниски, тако да сви могу да га купе, а јело добро иде и могу хранити целу породицу.
Како кувати пшеничну кашу?
Невероватно корисно јело, пшенична каша, испуњава тело виталном енергијом што је неопходно за одрасле и малу децу. Када га купите, морате узети у обзир чињеницу да се две врсте житарица производе од природне пшенице: малог зрна и цијелог зрна. Да би се припремила хранљива храна, најбоља опција је фино млевење. Тајне кухања пшеничне кашице су следеће:
- Пре кувања, опрати се само цијелог зрна, фино зрна се не може опрати, већ само из њега изаберите мањи отпад и почети кување.
- У врелу воду излијејте потребну количину пшенице.
- Након забурлит воде, морате имати времена да уклоните пену, јер ће сакупити све мрвице и отпатке од житарица, које не можете одмах видети.
Пшенична каша на млеку - рецепт
Посуда кува на млеку није само укусна већ и корисна, посебно за растући организам. Према томе, ако не знате како кувати пшеничну кашу на млијеку, препоруке описане доле дефинитивно ће бити од користи. Овим методом успјешно је могуће комбиновати двије корисне компоненте.
Састојци:
- кашике - 0,5 чаше;
- млеко - 1 л;
- шећер - 1 тбсп. л .;
- маслац - по укусу.
Припрема
- Укопи млеко.
- Покријте главну компоненту, просипајте со и шећер по укусу.
- Поново доведите до врења и смањите топлоту на минимум, оставите на штедњи 40 минута да гњечите.
- Покријте и оставите још 10 минута.
Пшенична каша на води - рецепт
Специјалисти пшеничне кашице који су спремни да препоручују јело ујутру, укусни пун доручак дају снагу читав дан. Може се користити као засебно јело и као пуни украс. На пример, може се послужити са прженим или укусним коктелима. Постоји много варијација са којим производима можете комбиновати такав украс, што ће вам пружити прилику да га користите за доручак, ручак или вечеру.
Састојци:
- житарице - 140 г;
- вода за пиће - 500 мл;
- соли и маслац - по укусу.
Припрема
- Налијте главну компоненту, напуните хладном течном материјом.
- Након што почне да врира, смањите топлоту и наставите кување 20 минута. Не заборавите да повремено мешате.
- Неопходно је кувати док се не омекша како би се направила мрвилица од пшенице .
Пшенична каша са месом
Такав оброк ће бити одлична опција за срдачну, укусну вечеру и задовољити све чланове породице. Варијација у исхрани је пшенична каша са пилетином. Најбољи кухари сматрају многи куварима као ливеног гвожђа, који ће наградити пшеничну кашу са посебним квалитетом укуса, посебно када се кува у комбинацији са месом.
Састојци:
- житарице - 140 г;
- месо (пилетина, свињетина) - 300 г;
- бели лук - 2 каранфилића;
- корење - 1 комад;
- црни лук - 2 комада;
- вода за пиће - 500 мл;
- бибер мирисан и црн;
- лијев лист.
Припрема
- Решите шаргарепу.
- Мржите лук и сломе лук.
- Ставите месо на комаде, ставите све састојке у коштану храну и пржите до златне боје.
- Сипајте у течност, сезону добијену супу са зачинама. Оставите котел на ниској врућини 25 минута.
- Напуните грудњак и оставите га на штедњи док не буде спремно, уз мешање редовно.
Пшенична каша са тиквицама - рецепт
Одличан доручак за целу породицу може бити пшенична каша са бундевом , која се сматра складиштем витамина и хранљивих материја. Ово је због особина и главне компоненте и тикве која служи као додатак окусу да би се остварила идеална припрема пшеничне кашице. Вегетаријанска варијанта посебно ће привући људе који се придржавају дијете.
Састојци:
- пшеница - 2 шоље;
- млеко - 1 л;
- вода 250 мл;
- бундева - 300 г.
Припрема
- Одлуиите бундевицу и исеците је на мале коцке.
- Припремите течност унапред, додајте мало. Сипајте главни састојак, додајте млеко и бундевину.
- Дозвати до врелега и утопити 20 минута на ниску топлоту.
Пшенична каша са паприком
Одличан начин за брзо припремање срдачног третмана је пшенична каша, чија рецепта подразумијева присуство паприкаша. Ово ће бити алтернатива верзији јела за месо, за кување које ће трајати много мање времена. У исто време, према укусу, неће пратити зехање, где се месо користи као један од саставних делова. Замрзнуто месо, ускладиштено у фрижидеру, моћи ће да помогне у време када претходно није било куповано свињетина или говедина.
Састојци:
- паприка - 1 пот;
- пшеница - 140 г;
- вода - 500 мл;
- црни лук - 1 комад;
- шаргарепа - 1 ком.
Припрема
- Сипајте у течност за крпу, покријте главну компоненту и доведите до врења.
- Покријте и оставите да се пробијете на спорим ватром четврт сат времена.
- Сви микс.
- Завршите пешкир и оставите на страну 10 минута.
- Печену шаргарепу с црним луком до златне боје, ставите их у паприкаш, све мијешајте и држите на ватри још 5 минута.
- Када је каша из пшеничне житарице спремна, додајте месни сос.
Пшенична каша у пећници - рецепт
Богат укус и предивна арома је пшенична каша у посуди у пећници. Ово је једна од најбољих сорти посластица, која је погодна не само за сваки дан, већ и за одмор. Кување уз употребу пећнице помоћи ће вам дању укусно укус.
Састојци:
- пшеница - 1,5 чаше;
- црни лук - 1 комад;
- корење - 1 комад;
- врела вода - 500 мл.
Припрема
- Сипајте главни састојак у посуду, сипајте је воденом кухном водом.
- Исецкане лук и шаргарепе у тигању.
- Мешајте све састојке и ставите пећницу на сат на температури од 200 степени.
- Након истека времена искључите пећницу, али оставите храну неко време.
Пшенична каша у вишенамјенском рецепту
Ако не знате брзо кувати житарице пшенице, један од најбољих начина је да користите мултиварк. Ово ће помоћи да се олакшају већ једноставни процеси и потроши минималан напор да се добије укусна житарица пшенице. Начин ће помоћи запосленим кућама које стално немају довољно времена.
Састојци:
- житарице - 140 г;
- вода за пиће - 500 мл;
- соли и маслац - по укусу.
Припрема
- Исперите пшеницу, залијте га у капацитет мултиварк и сипајте течност у омјеру од 1: 2.
- Одмах додајте уље, затворите поклопац и инсталирајте одговарајућу функцију.
Пшенична каша у микроталасној пећници
Када одлучујете како направити пшеничну кашу, можете се прибјегавати тако једноставном начину кориштења микроталасне пећнице. Најважније је одабрати исправна јела и пратити одређене препоруке, а остатак посла за вас ће бити обављен од стране кућног апарата. Неке љубавнице користе такву лукавост: остављају се у облику грла напуњене врелој водом за ноћ, како би могла да ојача и негује. Али коришћење овог трика није неопходно, јер без њега можете добити укусну храну.
Састојци:
- житарице - 140 г;
- вода - 500 мл;
- маслац - 30-40 г;
- соли.
Припрема
- Пшеница исперите или пржите.
- Ставите одговарајућу посуду, додајте течност, додајте со, додајте уље.
- Ставите у просеку четвртину сата.
- Да пробате, ако није спремна, допуните течност и поново га ставите у микроталасну пећ за 3-4 минута.
- Уклоните, покријте, пустите да стојите, паром.