Одбијање хране обављају многи монаси, следбеници различитих верских покрета и обични грађани. Истовремено, њихово благостање не само да се не погоршава, већ се и враћа у нормалу. Предности поста су огромне. Постоје и разне методе за постизање овог или оног резултата.
Предности поста за тело
Уз оштро осиромашење уноса калорија, тело почиње да издваја своје тело масних ткива и кетона да допуни глукозу, што доводи до повећања производње надбубрежних хормона, кортикостероида, који се карактеришу антиинфламаторним ефектом. Дакле, питање какво је добро гладовање, можете одговорити да има терапеутски ефекат код различитих болести.
Поред тога, започиње процес пречишћавања од производа пропадања - кашља, токсина и отрова. Дневни органи су изложени токсичној еколошкој агресији. Неки од токсина су неутралисани, а неки се депонују у ткивима, лимфама и ћелијама у облику жлијезда. Постепено се акумулирају и у одређеном тренутку провоцирају угњетавање главних виталних функција. Ако су и паразити насељени, ситуација може знатно погоршати.
Предности постивања на води
Ова техника укључује потпуно одбијање хране. Можете пити само чисту воду која се чува на собној температури. Редовно користите ову технику и практикују га сваких 7 дана у трајању од 1-3 месеца, можете припремити тело за дужи апстиненцију од хране и ослободити се многих болести. Они који су заинтересовани за добро кориштење глади на води, можете одговорити на то:
- Повећава имунитет.
- Чисти тело. Недостатак хране пружа могућност да дигестивни систем почива и троши енергију не на варење, већ на пречишћавање.
- Подмлађује тело.
- Исцељује микрофлору црева. Путрефактни процеси у органима заустављања гастроинтестиналног тракта и патогених микроорганизама умиру. Користан флора ферментисане ферментације остаје и лечи, а као резултат, побољшана је синтеза биолошки активних супстанци у цревима.
Предности сувог поста
Ако одбијете храну и течности, организам се ставља у још теже услове. Брзина свих тих процеса који су карактеристични за влажно гладовање, значајно се повећава. Ткива се расте још брже, а терапијски ефекат се постиже већ трећег дана и поклапа се са кетоацидотичном кризом. Врх је на 9-11. Дан. Предност поста је убрзавање чишћења, јер чак и вода престане да тече у тело. То узрокује да ћелије спаљују токсине у сопственој пећи.
У одсуству воде започиње унутрашња термонуклеарна реакција, што доводи до преживљавања најодрживијих, здравих ћелија, а пацијенти умиру. Крв у непромењеном саставу више пута пролази кроз елементе филтера, плазма постаје савршено чиста, коагулација је нормализована. Погодност сувог поста је такође у моћном антиинфламаторном ефекту, јер сваку запаљењу треба вода, а у његовом одсуству, микроби, вируси и други патогени одмах нестају. Само ћелије тела могу издржати конкуренцију.
Да ли је постирање корисно за јетру?
Јетра игра важну улогу у телу - пролази кроз масу крви и чисти је то токсине, вирусе, отрове, итд. У одсуству хране, липидни метаболизам се убрзава у телу. Њихов садржај у јетри пада за 30%. Они који су заинтересовани да ли је постовање корисно за хепатитис Ц, вреди напоменути да је ово запаљенско обољење и да треба да се искористите. Осим тога, ензими који учествују у процесу метаболизма аминокиселина се не производе у одсуству хране, а ниво аланин аминотрансферазе (АЛТ) остаје нормалан.
Да ли је пост употребљен за гастритис?
Познато је да је чести узрок гастритиса и чир на желуцу патогени микроб Хелицобацтер пилори . Његова посебност је што она живи и умножава само у киселој средини која се формира прије јела или током оброка. Да би се спречило лучење сокова из стомака и повећање нивоа његове киселине, помажеће у глади. Приказује се само особама са гастритисом. Умјерени пост је добар за њих. Али они који болују од хроничног чира су контраиндиковани.
Да ли је поје добро за панкреатитис?
Код ове болести, ензими произведени од стране панкреаса иду лоше у 12-типерстну интестину и повећавају своју активност у самој жлези, изазивају упалу овог органа. Корист кратког гладовања код панкреатитиса је научно доказано. Недостатак хране даје жлезду мир и процес опоравка је бржи. Ово је прва ствар која се пацијенту прописује у акутном периоду, уз хладноћу и одмор.
Предности постања за депресију
Ова радикална метода се широко примењује у многим психијатријским болницама. У овом случају користи једнодневног поста ће бити безначајне: неопходно је предузети курс од две до три недеље. Ово даје прилику да повуче тело из стања апатије. Особа почиње да осјећа емоције - и пријатне и непријатне. Заједно са пречишћавањем токсина, тон се подиже, а заједно са њом постоји жеља да се живи и борити се са болестима.
Предности постања за мозак
Уз одбијање хране у мозгу, активирају се повољне неурохемијске промене. Краткорочно постовање је корисно јер:
- Побољшава когнитивну функцију.
- Повећава способност сиве материје да издржи стрес.
- Повећава ниво неуротрофних фактора.
- Подрива упале.
Нема сумње да је постовање корисно, јер ћелије од спавања до стања самоповршења. Као резултат формирања нових неурона из матичних ћелија, стимулације производње кетона и повећања броја митохондрија у нервним ћелијама, учење се повећава и меморије се побољшавају. Способност ткива мозга да поправи ДНК и прилагођава се стресу.
Предности постања за губитак тежине
- Храна, то јест, калорије у телу не делују, због чега се користе сопствене резерве.
- Заинтересовани, у чему још увек има предност гладовања, вреди рећи да апстиненција од једења започиње процес пречишћавања. Његова последица је опоравак, због чега се нормализује метаболизам и метаболизам.
- Погодност поста је такође у поновном покретању свих телесних система. Као резултат тога, ослобађа се не само од килограма, већ и многих болести.
- Редовно постовање доводи до смањења величине стомака. Као резултат, осећај ситости стиже брже и особа незамисливо пролази на мање количине хране. Брзо се навикне на то, па чак и постизање жељеног резултата наставља да једе на исти начин.
- Постење такође ствара праве прехрамбене навике. Губитак тежине престаје да ужива на штетним производима , а корисни постају основа његове исхране.