У питању које је ђумбир ефикасније за губитак тежине, мишљење експерата је подељено. Неки тврде да је свеж корен, као и било који природни производ, кориснији, док други кажу да је осушена варијанта много боље упијана. До сада стручњаци нису дошли на једно мишљење. У корист сушеног ђумбира недвосмислено говори и чињеница да је много погодније за употребу - не треба чистити и сјечити коријен, само узмите торбу и додајте га у пиће.
Ђумбир осуши за губитак тежине
Упркос чињеници да се дебата не слаже, употреба муља за губитак масе уопште је иста као у случају примјене свежег корена. Овај производ има дијафоретски, диуретички, холеретички, лаксативан ефекат, који у комплексу даје повећање метаболизма. Тело почиње да троши више енергије и ако је храна уздржана, онда морате потрошити масноће.
Користите ђумбир за губитак тежине је врло једноставан. Додајте га у пивару када кувате црни или зелени чај , или у апарату за кафу, када правите кафу.
Такво пиће треба да пијете без рецепта, редовно, 3-4 пута дневно, нарочито када је "непланирана" глад и прије јела.
Кување кувано јегуље осушено
У кући можете направити суво тло у ђумбиру. Да бисте то урадили, купите коријен ђумбира, пелете, исеците најфиније резанце, ставите на плочицу за печење и ставите рахло отворену рерну на 50 степени у трајању од 2 сата. После тога, спустите температуру на 20-25 степени и доведите производ на спремност на 1-2 сата.
Сушени ђумбир се може подмазати са миксером и чувати на сувом месту до 10 дана.