Зашто је лук корисан за тело?

Бели лук је интегрална компонента у кухињама многих народа света. Користе га еминентни кувари и једноставне домаћице из давних времена. Али наши преци су знали да овај "мирисни" производ даје не само диван укус за посуђе, већ и прави здравље. Овом биљном биљу приписана је пуно снаге у исцељењу особе коју су је чак искористили да избаце зле духове.

Предности лука за здравље људи

Главно корисно својство чесна за људско тело сматра се својим јединственим антибактеријским својствима. Због чињенице да садржи алицин. Генерално се верује да алицин изазива одбрану тела од прехладе и заразних болести. Али недавне студије показале су да ова супстанца благотворно делује на циркулаторни систем и срце. Чињеница је да алицин има јединствену способност опуштања крвних судова, што доводи до смањења крвног притиска и олакшава рад срца. Ово објашњава чињеницу да су у земљама где је храна нежно укусна са белим луком, срчане болести су мање честе. Како је препоручљиво конзумирати бели лук тако да он доноси максималну корист телу?

Млеко са белим луком

Сасвим необична комбинација, али, упркос томе, овај народни лек има широк терапеутски спектар.

Корисно је млеко са луком када се чисти крв од токсина и алергена. Такође чисте васкуларни систем из плакета холестерола, што знатно побољшава проток крви.

Овај рецепт је такође незамењив у лечењу болести респираторног система - савршено помаже у кашљу.

Млеко са белим луком такође има хелминтички ефекат. Има благи ефекат, који помаже у ублажавању ове непријатне процедуре.

Предности сисавог чесна

Слажем се, чак и замислити такав поступак је тешко, поготово ако сматрате да се то мора учинити ујутру, на празан стомак, редовно, дуго времена. Али, ипак, то је врло добар начин за пречишћавање крви, сок од чесна директно улази у циркулаторни систем, заобилазећи стомак. А онима који морају јурити да раде ујутро, препоручују након доручка да жвакају зрну кафе - ово ће убити мирис.

Постоји много народних метода коришћења белог лука , а може се изабрати онај који му највише одговара. Али запамтите да се не би требали укључити у лечење болести чесна код деце. Имају нежну мукозну мембрану и његова прекомерна потрошња може довести до његових опекотина.