Ко мисли да је начин вегетаријанства рођен деветнаестом вијеком, он је врло погрешан, јер су први познати следбеници ове моде били Соцратес, Питхагорас , да Винци.
Дакле, зашто људи постају вегетаријанци - ово питање има два досљедна одговора. Прво је прилично једноставно: верује се да вегетаријанска дијета вам омогућава да ојачате своје здравље и продужите свој живот. А други одговор додирује моралне принципе, јер су неки људи нехумани да убијају животиње како би задовољили људске потребе.
Да ли је вегетаријанство корисно?
Како су показале најновије научне студије, животињске масти изазивају повећани ризик од рака, срчаних обољења и повећаног нивоа шећера у крви.
Изненада су назначене главне болести, чији ризик се смањује након годину дана марљивог спровођења принципа вегетаријанства.
Вегетаријанци живе дуже?
Сама по себи, ова изјава је потпуно погрешна, јер вегетаријанство сама себи не продужава живот.
Имаћемо мање енергије?
Постоји мишљење да неко ко напорно ради мора да једе месо. Ово се не може одбити, али постоје нијанси. Корист вегетаријанства је такодје да ће енергија постати више него обично. Разлог за то је рационална исхрана , коју тело лакше толерише и повећава ефикасност његових виталних функција.