Сунцокрет халва - добар и лош

Од детињства нас учимо да мислимо да су сви слаткиши штетни. Међутим, корисна својства сунцокрета халве одбијају ово увјерење, јер то није само десерт, него складиште храњивих материја и витамина.

Шта је корисна сунцокрета халва?

Халва је карамел, орах са орасима, семена, сусам или друга пуниоца. Због ове композиције, састоји се од многих полиненасићених масних киселина, корисних биљних масти, природних биљних протеина, витамина Е и неколико елемената у траговима - натријум, магнезијум, бакар, калцијум и други.

Захваљујући таквом саставу, халва даје снагу, јача тело, промовише обнову ткива, побољшава метаболизам. Непрекидна и предности халве за жене - јер витамин Е побољшава репродуктивну функцију и побољшава здравље женских органа, редовна употреба халве може се назвати комплексним средством одличног благостања, што такође доприноси могућностима концепције.

Предности и штете од сунцокрета халве

Упркос чињеници да је халва јединствена врста корисне слаткоће, она такође има негативну страну: висока енергетска вредност и велика количина угљених хидрата. На 100 г производа потребно је око 515 кцал и 54 г угљених хидрата. Због ове специфичности халва је забрањена дијабетичарима и људима који имају гојазност .

Да ли је могуће халвах у панкреатитису?

Људи који пате од панкреатитиса јесу друга категорија оних који су контраиндиковани у халви. Због високог садржаја масти (око 30 г на 100 г производа) и шећера са овом болести, источна деликатесија може изазвати погоршање. Масна и слатка храна даје озбиљан напор на панкреасу, тако да се халвах у овом случају мора напустити у потпуности.