Прича о томе како танка ТВ презентера Ксениа Бородина, више пута је променила свој изглед. Прво, звезда је тврдила да је изгубила тежину искључиво без кориштења додатних средстава, а касније је глумила у реклами популарних таблета за исхрану . Међутим, ако узмете у обзир које се цене оглашавају звездама, то није изненађујуће. Размотрићемо како је Бородин изгубио контролу након рођења верзије тих година када она још није постала рекламно лице дрогом.
Колико килограма је Бородин изгубио тежину?
Они који се сјећају Ксиусха од самог почетка ТВ пројекта "Дом-2", тешко препознају ту дебелу лепу дјевојчицу у садашњој дружби. Затим, са растом од 165 цм, девојка је тежила 62 кг. Међутим, касније се ухватила и бацила чак 16 килограма и достигла тежину од 46 кг. Након рођења Бородина се донекле опоравио, али се брзо вратио у формулар.
Колико је изгубио Бородина након што је родио?
Главна тајна Ксениа је начин размишљања . Сигурна је - ако не размишљате о губитку тежине сваког минута, немојте сањати о резултатима, не покушавајте брзо да се ослободите вишка тежине - практично је немогуће изгубити тежину. Слимост почиње размишљањем, а што је најважније - не одступајте од циља.
Требали бисте имати циљ који осјећате да не можете напустити своје тело као што јесте. Ксенија је знала - пошто је стигла на телевизију и у секуларном састанку, она не може остати у телу грубог кретања, она мора да одговара статусу. Ове мисли су јој помогле да постигну крај победе. А када нађете своју идеју, сигурно ћете такође моћи да подесите да бисте га освојили и постигли.
Исхрана Ксениа Бородина
Правила су једноставна: јести полако, са малом плочом и само са нискокалоричном храном. Мени за дан је нешто овако:
- Доручак: 2 краставца и парче круха
- Ручак: биљна супа и салата од поврћа (понекад са куханом месом).
- Вечера: салата од краставаца.
Ова дијета помаже 7-10 дана да избаци вишак килограма, а преостала, Ксениа сугерише чишћење помоћу правилне исхране.