Њено име је добило овај систем хране захваљујући витким и паметним женским моделима који су рекламирали доње рубље познатог бренда Вицториа'с Сецрет. Анђели су их позвали на разна крила. Традиционално су били на њиховим раменима током емисија. Анђела дијете и помаже им да се држе у облику.
Ангелска дијета је карактеристична
Овај систем исхране подразумијева кориштење велике количине протеина, плодова дрвећа, бобичастог воћа и поврћа, али од шећера и соли у припреми мораће напуштати. Поред тога, забрањени су следећи производи:
- Сокови, кечапи, маринаде, преливи и сл.
- Полудела и брза храна. Производи у вакуумским пакетима и остали са укључивањем хемијских адитива.
- Производи од кобасица.
- Све масне, слане, зачињене и пржене хране, осим зрна.
- Анђела дијете ставља табује на чај и кафу, сокове у врећама, сода воде.
- Алкохолна пића.
Дијета треба израђивати од меса - телетине, говедине, зеца, живине, осим патака и гусака, рибе - ослића, штапића, кукуруза, шарана, морских плодова - дагње, лигње, шкампи, острига и јаја. Воће треба одабрати ниско слатко, а поврће не сме садржати скроб. Посљедњи укључују кромпир и махунарке - пасуљ, грашак, чичку, итд.
Исхрана анђела Вицториа Сецрет
Ограничења се намећу само на штетне производе, али прехрана остаје крута и обезбеђује три оброка дневно и једну снацку. Дијета Ангел Вицториа Вицториа Сецрет има разноликост трајања - 3, 5, 7 дана. Али они који се усуђују да га преносе до краја, морају се ограничити на 13 дана. Мени за прву недељу у потпуности понавља мени другог, а дијететери препоручују да повећају своју моторичку активност, попију пуно течности и борбу против вишка тежине кроз масажу, облоге и друге поступке.
Ангелска дијета са бифтеком
Ово јело је невероватно вољено на Западу, тако да је присутан у исхрани готово свакодневно. Ако изгубите тежину на таквом систему хране, као што је анђеоска дијета, мени треба направити од посуђа од меса куваног врућом, печењем или паром. Од поврћа да направите салате са пустим уљима, можете их додати другим јелима и користити плодове као снацк.
Ангелска дијета - 13 дана мени
Исхрана првог и другог седмодневног периода се понавља и идеја о систему хране може се добити на основу једне недеље:
- Понедељак . За доручак, попијте шољу чаја на бази биља или минералне воде без гаса. Доручак са салатом од два кувана јаја, једног парадајза и листова зелене салате. За вечеру, кувајте шницлу и једите са шпиначом.
- Уторак . За доручак, ангелски мени за исхрану нуди исти дан. Додаје се само хљеб. За ручак, кухајте говедину на било који начин и салату од цвекла и лука. Уједајте са поврћем супе на малој маси.
- Среда . На дан трећег дана доручкујте са сланом цикорија и хљебом. За ручак, кувајте зец у павлаци и салату од купуса, редквице и краставца. Уједајте са омлетом и чају.
- Четвртак . За доручак, анђеоска исхрана обезбеђује тост биљним чајем. За ручак, бифтек и поврће, припремљени за пар - броколи, шпинат, карфиол. Доручак са воћном салатом , обучен јогуртом.
- Петак . Доручак за пети дан са цуром и минералном водом. За вечеру, кухајте супу, а за вечеру пеците рибу са поврћем.
- Субота . За доручак, дијететски тост са биљним чајем. Стаклање круха и топла салата од јајника, и стисните лигње у крему на вечеру.
- Васкрсење . За доручак, сендвич са куваним језиком. За вечеру, пилетину супу , а за вечеру рибе са поврћем за пар.
Ангелова исхрана је штетна
Овај крути систем хране може довести до непријатних последица за људе који болују од обољења гастроинтестиналног тракта и неисправности бубрега. То је контраиндицирано за жене у ситуацији и дојењу, људи који су склони алергијама. Међутим, користи га многа мршављења, јер резултати анђела у исхрани су једноставно запањујући: за 13 дана можете бацати више од 7-10 килограма.