Исхрана са ротавирусном инфекцијом или цревним грипом - обавезна ствар, јер промовира најбрже елиминисање симптома и смањење стања пацијента. Најважније је започети праву исхрану од првог дана болести, тако да исправка дође што је пре могуће.
Основи исхране са ротавирусним инфекцијама
Пре свега, са таквом болести потребно је одржавати тело, не дозвољавајући дехидрацију. Сви симптоми ове непријатне болести и труде се да влажу из тела, али без њега не можемо постојати! Зато је пре свега неопходно почети узимање воде, боље - благо слано.
Због оштрог поремећаја дигестивног тракта, већина ензима који обично разграђују храну престају да се производе, зашто је важно прећи на најгорег режима, у комбинацији са узимањем лекова као што су мезима, активни угаљ и други. Поред тога, корисно је узимати пробиотике - ако не у облику лекова, онда бар у облику млечних производа.
Дакле, исхрана ротавирусне инфекције код одраслих и деце базирана је на таквим производима:
- кефир без масти или безмало масти, сир, ферментисано печено млеко, јогурт;
- поврће упарено или кувано;
- вискозна каша на води - овсена каша, гљиве, пиринач;
- омлет, парени или у пећници.
Дијета није превише разноврсна, али неће бити дуго посматрана: тек у данима акутног тока болести. Исхрана после ротавирусне инфекције омогућава вам да постепено уводите друге производе, посебно оне који немају ефекат лаксативности.
Исхрана са ротавирусним инфекцијама: инхибиције
Вероватно замишљате који производи у овом случају не би требало користити, али ћемо их навести:
- природни лаксатив: сушене кајсије, кајсије, шљиве, смокве;
- све што теже од тела: кафа, чај са млеком, шаргарепа, репа;
- Производи који изазивају ферментацију: месо, риба, перад (нарочито масно);
- млеко (забрана само за краву, соја је дозвољена);
- зрно, ораси, печурке;
- све димљено месо, кисели краставци и маринаде;
- било који слаткиши, пецива, доброте и газирана пића.
Храна после ротавирусне инфекције треба обновити, почевши од додавања брокула, а тек тада - сјечено месо, млечни производи итд. Кретање на једном малом кораку, за само недељу дана можете се вратити на нормалну исхрану.