Мало десерта има толико фанова широм света као чоколада . Међутим, обично сви воле млеко или бијелу верзију, а горко, једино корисно, остаје без пажње. Из овог чланка ћете сазнати о предностима и штетама чоколаде.
Корисна својства чоколаде
Чоколада је укусна посластица која се може изједначити са приступачним антидепресивима. Верује се да његова употреба помаже не само да превазиђе тугу и лоше расположење, већ и да се побољша.
Горња чоколада позитивно утиче на здравље срца и крвних судова, и препоручује се да се користи у терапијским дозама - 1-2 лобула дневно. Због својстава какаоа, овај производ омогућава глатку кожу и побољшава његово стање, захваљујући чоколадним облогама, масицама и сличним козметичким процедурама сада су популарне.
Штетне особине чоколаде
У горкој чоколади најмања штета, али верзија млека коју воле многи, може изазвати много проблема.
Чоколада узрокује зависност и зависност од шећера, због чега љубитељи чоколаде не могу без њега у току дана. Ово повећава ризик од развоја дијабетеса и гојазности, не успјешно се бори против вишка телесне тежине. А одбијање чоколаде код таквих људи изазива раздражљивост. Штавише, модерна чоколада је испуњена хемијским адитивима и конзервансима, што не само да штети организму, већ и доприноси депозицији токсина, погоршавајући функционисање свих система тела.
Бела чоколада је добра и лоша
Бела чоколада је високо калоричан производ који брзо доводи до гојазности , нарушава нормалан метаболизам и још је зависнији од других сорти. Редовна употреба изазива аритмију и друге проблеме у овој области (напомена, горка чоколада у малим дозама делује потпуно супротно!).