Корисна својства нарена за тело

Гранат је један од најстаријих и највероватније најстарије воће познато човјеку. У многим нацијама постоји мишљење да је то шипак - ово је јабука коју је Еве покусавао искусити. Као резултат, гранат је развио пуно имена из "плодности бора" (заправо је упоређивање плодова са хиљадим сјемењем и људском плодношћу), до "лијека за сто болести". Веродостојност презиме ми ћемо вам показати и списак корисних својстава нараве за организам.

Састав

Јединствени укус нараве је због присуства фруктозе и танина у саставу. И неупоредива корист је што је гарнет врста "безвредне производње", јер можете користити све за добробит особе: цвијеће, пилинга, преграда, јагодичастог воћа, семена, корена и коре од самог грмља. Почећемо са оним што су витамини садржани у плоду нараве.

Витамини:

• витамин А;
• витамин Б1;
• витамин Б6;
• витамин Б2;
• витамин Б12;
• витамин П;
• витамин Ц;
• витамин Е.

Поред витамина у нарави су такође органске киселине:

• оксални;
• лимун;
• јабука;
• вино;
• амбер;
• бориц.

Не прекидамо садржај витамина и органских киселина у гранату. Поред тога, гранат садржи 15 аминокиселина , од којих су шест неопходни и углавном се налазе само у месу.

Поред тога, гранат је богат извор минерала:

• бакар;
• фосфор;
• цинк;
• бор;
• манган;
• јод;
• калцијум;
• гвожђе;
• калијум;
• магнезијум;
• хром;
• сумпор;
• никл.

Предности

Након скромне листе о томе какве врсте витамина је богато каљењем, није толико важно да наведете она подручја здравља за која има позитиван ефекат. Ми ћемо се ограничити само на најзначајније функције ове бобице.

Пре свега, гранат је лек бр. 1 за анемију, као иу периоду опоравка након болести и пренетих операција. Како ово воће је корисно за хематопоезу то је разумљиво инстинктивно, само гледајући ово чудо.

Осим тога, препоручује се наран за болести кардиоваскуларног система, посебно са хипертензијом. Доказано је да снижава притисак и делује умирујуће на нервном систему.

Гранат је скоро главно воће за дијабетичаре и оне склоне овој болести, након свега неколико дана "узимања" и ниво шећера је значајно смањен.

И недавно је доказано да се гранат делује профилактички против рака дојке, а женама се препоручује да их конзумирају често што је више могуће. Планирано је производити лекове за рак заснованог на нарави.