Уз сваку дијету, неопходни помагачи у борби против додатних килограма су децокције, што доприноси губитку тежине. Кување их може бити из различитих састојака, а ми ћемо дијелити са собом рецепте најефикаснијих од њих.
Одлучивање першуна за мршављење
Пресећи фино исецкани першун, узмите 2 кашике сецканих биљака за 1 чашу воде. Исеците неколико зелених биљака тако да она започне сок, и сипати кључану воду. Припремите чорбу на першуну на ватри 15 минута или кухајте на воденом купатилу пола сата. Затим дозволите да се течност охлади и напуни. Узимајте пола чаше од чорбе сваког дана на празан стомак и кад год се осећате гладним.
Откуп купуса за мршављење
Да бисте припремили луштење купуса за губитак тежине, потребно је да залијете 150 грама сецкане купусице 3 чаше воде и све то кухате 15 минута. Онда је пиће потребно хладити и филтрирати. Пијте чорбу нужно у топлој форми, најбоље након пола сата или два након једења.
Одлучивање репа за губитак тежине
Да бисте припремили јухо, можете користити и зеленицу копра и семе ове биљке. Пропорција: 1 тбсп. кашика семена за 1 чашу воде. Залијте зеленило или семе са кључаном водом и пустите да се пије на сат. Затим напојите пиће и попијте јуху један сат пре јела.
Љепота за одјећу за губитак тежине
Природна трава која промовише губитак тежине, има много у природи, тако да се максимално користи, треба их мјешати и кувати с одјећом. Само треба да узмете једну жлицу различитих биљака (сјемена сунцокрета, ангелица оффициналис, листићи од бруснице, коња, аниса итд.), Мијешајте их, а затим узмите 2 кашичице ове мешавине, сипајте чашу воде која се загреје, инсистирајте на 20 минута , затим филтрирати и пити.
Овсена јуха за губљење тежине
Узмите чашу овсене кашме и попуните га литром куване воде.
Свињетина дивље руже за мршављење
Сипајте 20 грама ружних кукова с чашом воде, доведите до вреле и кухајте 10 минута на малом ватру. Затим искључите топлоту и допустите пиће да стоји 24 сата. Попити чорбу од пилетине пола чаше два пута дневно - ујутру и увече.