Многи су уверени да је у савременим условима само кувана вода заиста чиста и корисна. Међутим, ово је прилично контроверзна изјава, а тренутно су стручњаци скептични због кључања. Из овог чланка ћете сазнати да ли је врела вода корисна или штетна.
Да ли је корисно пити кувану воду?
Када лекари препоручују пити најмање 2 литра воде дневно, по правилу, то значи тачно сирово, небојечу воду. Чињеница је да се у процесу кључања промјене састава воде: кисеоник испарава из ње, а корисне супстанце не издржавају високе температуре и уништавају се. Дакле, кувана вода је мртва вода, у којој не постоје елементи који могу имати користи, а осим тога, чак ни кисеоника. Акваријумска риба никад не може да живи у кувани води - једноставно не може да удише у њега.
Користите и повредите кувану воду
Ако говоримо о предностима куване воде, вриједи се запамтити случајеве када нема другог начина за пречишћавање воде. Ако имате избор, попијте квалитетну воду из славине или куване воде, логично је одабрати другу опцију. Али ако изаберете између чисте сирове воде и кувања, онда је прва опција дефинитивно пожељнија. Међутим, пожељније је да се вода не доведе до врућине, већ га само загреје. Фраза да таква вода може изазвати пробављивост је само мит.
Штета од куване воде није само што нема корисних елемената и кисеоника, али и да изазива отицање. Важно је напоменути да је кувана вода за губитак тежине мање ефикасна од чисте воде за пиће. Сирова вода убрзава метаболизам и чисти тело, учествује у свим процесима подршке животу, а стога је веома важно пратити његову употребу свакодневно.