У потрази за савршено складним телом, многи су спремни да се изгладну и пробају на најневероватнијој исхрани, читајући опис неовлашћено размишљају о правном капацитету и здравом уму свог компајлера. Међутим, постоји категорија особа које су способне да се понашају у својим рукама - то су модели.
Како се модели стварно хране?
Наравно, они се морају ограничити, али како другачије. Већина њих има своје специфичне чипове, омогућавајући им да буду у облику. На пример, Ума Турман и Деми Мооре наглашавају сирову храну, користећи велике количине свежег поврћа и воћа. Елизабетх Хурлеи и Доутзен Кроес се боре за одвојену храну. Ове девојке проучавају посебне таблице компатибилности производа и никада не конзумирају протеине заједно са угљеним хидратима или угљеним хидратима заједно са мастима.
Како једу познати модели?
Миранда Керр почиње дан са чашом топле воде са лимуном, док Росие Хунтингтон-Вхителеи вози вишак у теретани. Девојке у првом животу једноставно немају смисла да се гладују, пошто се млади организам и даље добро савлада са варењем хране, метаболизам је нормалан и стога са тежином нема проблема.
Шта модели једу сваки дан?
Међутим, доступне су особине дневне исхране. Ево производа који превладавају у свом менију:
- поврће и воће у свежем и укусном;
- Зрна садржана у житарицама и хлебу од целог зрна;
- пусто месо и риба;
- ферментисани млечни производи.
Говорећи о томе како једу сублимери врхунских подијумских модела, вреди напоменути да су све што су додатно стекли, избачене су од дана истовара, преферирајући да користе минималне производе и само корисне и нискокалоричне. И што је најважније - не једу 3-4 сата пре спавања.