Пиће овог праха било је веома популарно пре неких десет година, али да би се одлучило да ли је вредно укључити у своју дијету, да видимо која је тачно користи од растворљиве прашкастих цикорија и да ли ће његова редовна употреба неће штетити.
Коришћење и штетност прашкастог цикорија
Стручњаци припремљени из овог прашкастог пића препоручују трудницама, онима који пате од различитих болести срца. Али, да ли се не грешите? Да ли је овај производ "безопасан" заиста? Хајде да схватимо од чега се овај прах производи и које супстанце садржи.
Прашкаста растворљива цикорија је природни производ. Произведен је из биљке са истим именом (цикорија), које припада породици Астропе. Пиће из овог праха се сматра "замјеном кафе", то јест, такође, оживљава, али нема штетан ефекат на тијело, за разлику од производа који садрже кофеин. У корист цикорија и пића из ње се каже чињеница да се када се употребљава заспан, али нема повећања крвног притиска, што значи да је смањен ризик од будућег појаве различитих кардиоваскуларних болести. Супротно томе, са садржајем кофеинских пића ће имати прилично јак ефекат на стање крвних судова и срца човека, а ефекат је негативан.
У праху цикорије можете наћи елементе у траговима као што су калијум, гвожђе, натријум, калцијум и магнезијум. Ове супстанце су неопходне за људско тело за нормално функционисање. Њихов недостатак може довести до губитка косе, повећане крхке ноктију, као и смањења перформанси имуног система.
Корисна својства прашкастих цикорија су, прије свега, да је одличан антиинфламаторни и антимикробни агенс. Доктори кажу да ако се током епидемије грипа мења једна шоља кафе за ово пиће, онда се практично не плашите за своје здравље. Прашкаста природна растворљива цикорија садржи велику количину аскорбинске киселине, односно тај витамин је природни лек за побољшање имунитета. Осим тога, присуство пића витамина Б такође доприноси чињеници да особа постаје мање подложна вирусним инфекцијама.
Цикори се такође препоручује за оне који већ имају ангину или пате од хладноће. Врело пиће ће помоћи не само да "загреје грло" већ и уништи микроорганизме који изазивају запаљиве процесе. Такође, може смањити топлоту, повећати отпорност тела, што је важно у лечењу грипа и прехлада.
Могу ли да користим прашкасто цикорију за танке људе?
Поред витамина Б и аскорбинске киселине, пиће садржи органске киселине, полисахаридни инулин и минералне соли. Управо ова комбинација елемената у траговима и корисних супстанци које помажу да би цикорија утицала на брзину метаболизма. Као што знате, брзина метаболичких процеса тела утиче колико брзо особа типује и избацује тежину. Стога, ако редовно користите ово пиће, можете нормализовати процесе апсорпције протеина, масти и угљених хидрата , као и уклањање "непотребних" супстанци. Само 2-3 шоље пића дневно ће помоћи особи да изгуби неколико килограма, нарочито ако се бар ограничава употребом печења и различитих слаткиша. Овај ефекат се може примијетити за мјесец дана.