Ако у ћелијама јетре постоји повреда метаболичких процеса, она доводи до његове гојазности, тј. на хепатозу. Појава ове болести проузрокује погрешну исхрану , штетни утицај природних фактора, преједање, честа употреба алкохола. Такође, ова болест јасно ставља до знања да је тело претерано са штетним супстанцама и отпадом, чиме се не може самостално изаћи. Међутим, са хепатозом јетре можете одабрати дијету која ће моћи ријешити овај проблем.
Принцип исхране код хепатозе јетре
Изузетно је важно јести исправно, помоћи ће вам да обновите јетру и спречите даље развијање болести. Ево главних дијететских услова за лијечење хепатозе јетре :
- Обичан, шест оброка дневно. Ово ће помоћи у успостављању свих процеса размјене.
- Заборави на алкохолна пића! Алкохол може само погоршати ситуацију и изазвати озбиљне посљедице, с којима се не може ријешити дијета.
- Одустани. Храна може бити кувана, замрзнута, печена, парена.
- Пијте најмање 2 литре течности. Поред воде, воће и чорбе из биљака биће веома корисне.
Не можете да користите:
- пржена и зачињена јела;
- месне броколе;
- пасуљ;
- качкаваљ и пушење;
- парадајз;
- радисх;
- кафа;
- печурке;
- мајонез, итд.
Можете користити:
- пусто месо и риба;
- поврће и поврће;
- зелени;
- воће;
- морски плодови;
- житарице;
- ферментисаних млечних производа итд.
Мени једнодневне дијете за масну хепатозу јетре
Доручак:
- порцупине каша;
- кефир или јогурт.
Други доручак:
- салата са биљем;
- кувано јаје;
- морс.
Ручак:
- биљна супа;
- печена пуста риба;
- воће;
- морс.
Снацк:
- салата од поврћа;
- сир;
- вода.
Снацк:
- кувано месо без масти;
- салата од поврћа;
- воће;
- децокција биљака.
Вечера:
- сиромашни сос;
- кефир или јогурт.