Свакодневне мајке за негу зачуђују питање: како хранити дете за доручак? На крају крајева, желимо несумњиво да кувану храну није само корисна и уравнотежена, већ је и задовољила бебу с дивним укусом.
Нудимо неколико рецепата за укусни доручак, који ће се уживати не само за дјецу, већ и за њихове родитеље.
Брзи доручак за децу од јаја
Шта могу брзо и брзо припремити дијете за доручак? Наравно, омлет. Али у нашем случају то неће бити сасвим нормално. Дакле, хајде да куварамо.
Састојци:
- пилећа јаја - 2 комада;
- цело млеко - 40 мл;
- природни јогурт без адитива - 60 г;
- гриловани тврди сир - 40 г;
- крема од меког крем сира - 30 г;
- свеже јабука - 1/4 комада;
- со кухана по укус;
- кремасто или рафинирано биљно уље - 30 г.
Припрема
За почетак, одвојите жуманце од протеина и комбинујте их млеком и солима. После тога, мјешавамо бељене белце и сипамо резултујућу масу на темељито загрејану тигањ са путером или биљним уљем. Смањити интензитет врућине, побиједили смо омлетом с нарибаним сирем и пржили седам минута. Током овог периода, трљајте јабуку на грубо и мешајте са топљеним сиром.
По готовости ширимо омлет на тањир, у средини стављамо мешавину јабука и топљеног сира, претворимо слој јајета на пола и служи беби.
Користан доручак за децу од овсене каше
Дивна алтернатива за овсену кашу је укусна и не мање корисна гајба овсене кашме. Из оваквог деликата неће одбити ни оне који једноставно одбијају да једу овсену кашу у чистој форми.
Састојци:
- овсене кашице - 110 г;
- млевени бадеми - 120 г;
- гранулирани шећер - 45 г;
- млеко - 245 мл;
- пилеће велико јаје - 1 комад;
- цвет меда - 35 г;
- ванилин - 1 пинч;
- цимет земља - 1 пинцх;
- со кухана по укус;
- свеже јабуке - 240 г.
Припрема
Јајце се обрађује шећером до раскошнице, затим се мијеша млеком и медом, додаје шљунак соли, ванилина и цимета и мијеша. Након тога, додајте оштре љуспице, млевене бадеме, комаде ољуштених и сецкане јабуке у смешу и поново мешајте. Припремљену масу ширимо у одговарајућу масну форму за печење и шаљемо у пећницу која је загрејана до 185 степени. За четрдесет и пет минута тепсија ће бити спремна. Ми га мало охладимо и можемо послужити дјетету за доручак.
Укусни доручак за бебу из сира
Препоручујемо да дијете за доручак донесете изузетно укусно и неспорно корисно тегљење. Припремљен је брзо, а када се пили с кисом и комади свежег воћа претвара у прави третман, на који ће ваша беба бити само срећна.
Састојци:
- меко сирће - 220 г;
- круп гљиве - 70 г;
- природни јогурт без адитива - 70 г;
- гранулирани шећер - 45 г;
- со кухана по укус;
- ванилин - 1 пинч;
- маслац - 25 г;
- бреадцрумбс - 55 г.
Припрема
Да бисте припремили каселу, премешајте све састојке са листе састојака у врећици до максималне униформности и пренесите их на уљезано масло и посуђену супу за печење. Радни комад поставимо у пећницу загрејану на 185 степени четрдесет минута.