Данас, разне компаније желе да понуде вибромасажере за губитак тежине. Слим девојке се осмеју са екрана и тврде да нису промениле свој начин живота и изгубиле тежину само због чињенице да су користиле кућну вибромасажерију . Да ли верујем у рекламна обећања и купити такав уређај?
Врсте електричних вибро-масажера
Оглашавање, по правилу, нуди само три врсте вибро-масажа од целулита и вишка тежине: рука, пода и појасева. У овом случају, то је друга врста која се обично нуди за куповину да би се решили сви проблеми са тежином, али мали број људи позиционира вибро-масажу машину за губитак тежине: сматра се да је уређај за опуштање масаже врату и других места тела. У овом ремен-вибромасажеру такође је веома популаран у рекламном окружењу за губитак тежине.
Ако је све јасно са ручним масажером и појасом - они само вибрирају, тада модели пода захтевају детаљније истраживање. Састоји се од металне основе, која достиже струк у висини, постоји контролна плоча и електрични мотор. Дугме за напајање чини вибрирати специјалну масажну траку, коју морате ставити на проблематично подручје. По правилу, постоје различити режими масажа, али уопште, већина њих је као трљање са пешкиром. Уређај се може користити као анти-целулитни вибрациони масажер или за губитак тежине, бирањем траке различитих пројекција: бубуљице, ваљци, прсти итд. Иако заправо није много разлика између њих.
Да ли вибрациони масажери помажу?
Као што кажу у рекламирању, масажа вибромасажера у року од 10-15 минута замењује комплетан тренинг пола сата са тежинама. И истих 10 минута замени пуну сесију масаже са специјалистом. И неки "стручњаци" тврде да вибрациони покрети могу да униште масне ћелије! Међутим, свака особа која мало зна о структури масних ћелија одмах схвата да је то немогуће и са чисто физичке тачке гледишта.
Ако говоримо о стварним предностима вибро-масажера, онда се овде може приписати побољшање циркулације крви. Међутим, електроника није професионални масер и неће се зауставити када је потребно, и неће бити благи у правим областима, што може изазвати доста проблема (посебно код кичме).
Као резултат тога, нема стварне користи за губитак тежине вибро-масажер не носи и не може да поднесе. Сама вибрација не утиче на масне ћелије на било који начин и сигурно не може да замени обуку у теретани или рукама професионалног масерара. Максимално је он способан помоћи у елиминацији целулита, али након што видите његове контраиндикације, није чињеница да ће вам то изгледати добра идеја.
Вибро-масер: контраиндикације
Постоји и велика листа болести у којима је употреба вибро-масажера опасна по здравље. Међу њима:
- фиброиди утеруса ;
- камење у јетри, бубрези, жучне кесе или други проблеми са тим органима;
- срчана и васкуларна обољења;
- хипертензија, тромбофлебитис;
- чир или килу желуца, погоршања гастритиса;
- туберкулоза.
Ове контраиндикације су услед чињенице да се трака за масажу надовезује на подручје ових органа и да уопће не требају вибрације.
За оне који и даље сумњају у опасности од вибрација, следеће информације ће бити од интереса. Свака произвођачка компанија са сасвим поштовањем носи интересантне информације у правилима. Људи који морају да раде са моторном тестером или било којом другом стваром која даје снажну вибрацију треба да направи довољно дугачке паузе сваких 15 минута, пошто вибрације уопште имају веома негативан утицај на тело. То је толико негативно што га државне компаније у обзир узимају у обзир код радника. Да ли се требам изложити овом ризику добровољно?