Пурее је јело које је уведено у дијеталну исхрану један од првих. Дететов организам, навикнут на мајчино млеко, не примећује тешку и грубу храну, па је најбоља опција за комплементарно храњење пире. Постоји велики број широког спектра рецептура за пире за децу. Доктори препоручују први пут да дају дјетету исти пире, тако да се користи дијете. Затим, постепено можете диверзификовати исхрану и дати беби различитим пирејима воћа и поврћа. Вјерује се да започиње храњење дјеце до годину дана, уз поврће, нпр. Кромпир или ткање. У овом чланку наћи ћете занимљиве рецепте, како кувати пире за дијете.
Рецепт за пиће за децу
Зуццхини је једно од најсипалајних поврћа. Због тога се препоручује тиквица за најмлађу децу. Састојци за кување:
- 200 грама тиквица;
- 40 мл формуле млека или млека;
- 1 кашичица маслиновог уља;
- 1/2 пилећег румењака (опционо).
Тиквице треба опрати, ољуштити и сјећи и посећи на мале коцке. Након тога, коцке тиквице треба спустити у кључу и кувати 20 минута. Када кухање воде треба толико да потпуно покрива поврће.
Куване тиквице треба да се охладе, реше и додају маслиновом уљу, млеку и жуманцима. Добро промешајте смешу. Пуре је спреман!
Поврће пире од бундеве и кромпира за децу до годину дана
Пурее из бундеве испада веома слатко, па га деца поједу са посебним задовољством. Састојци за пире кромпир:
- 80 грама кромпира;
- 80 грама тиквице;
- 50 мл формула млека или млека;
- 1/2 чајне жличице путера.
Бундевина и кромпир треба темељито испрати и ољуштити. И бундеве, мора се очистити семена. После тога, поврће треба сјечити на коцке и потопити у кључу воду, тако да их вода потпуно покрива. Поврће треба кувати док се не кува.
Припремљени кромпири и бундеве треба хладити, млевати у блендер (или масх) и додати им млеко и путер. После тога, цела смеша мора се добро мешати. Укусно пире за бебу је спремно!
Аппле Пурее рецепт за децу
За припрему јабуке пире за децу, потребна вам је 1 јабука, мали лонац и 2 чаше воде. Јабуку треба опрати, ољуштити, ставити у тањир и сипати водом тако да потпуно покрива плод. Јабука треба да се кува све док не буде мекана, а затим се хлади и реши. На нарибану јабуку додајте 2 кашике воде, у којој је кувано, и помешајте пире кромпир.
Апплес пирее је изузетно користан за децу. Многе мајке преферирају да кувају јабуку пире за децу за зиму. Да би то урадили, 1 килограм ољуштених и сјеменованих јабука се кува док се не припреми, гнети и додане 100 грама шећера и 100 мл креме. Добијена мешавина поново
Воћно и поврћје пире за дјецу до годину дана је важно и корисно јело. Куван од природних производа, пире кромпир пружа дечјем телу све неопходне витамине и микроелементе.
Почевши од 8 месеци, бебе могу добити специјална месна пиреја. Месо пире за децу до годину дана се припрема само из пустињског меса, након годину дана дјеца могу постепено дати свињетину. Месо треба резати на мале комаде, кувати док се не кува и 2-3 пута пролази кроз млин за месо. После тога треба додати брод (на 100 грама меса од 25 мл) и маслац (1/2 чајне жличице). Пирее се може лагано слати и темељно мешати.
Питу од поврћа, воћа, меса и супе за децу кувану код куће су много корисније од било које хране за децу купљену у продавници.