Зими, скијање није само идеална опција за забаву, већ и одлична прилика за вежбање, са оптерећењем на свим мишићним групама. Важно је знати како одабрати гребен за клизање како бисте пронашли савршени инвентар за себе.
Посебност покрета гребена је то што се гурање од земље одвија на унутрашњости ски стазе. Важно је и пут, који би требало да буде добро набијен и широк. Из класичних скате скате се разликују по томе што су око 15 цм краћи, имају тупи прст, а центар гравитације се помера за 2,5 цм.
Како изабрати скије за клизање?
Експерти препоручују да одговорно изаберу опрему, ослањајући се на појединачне показатеље. За почетак бих желео да кажем о цени, јер многи верују да су скупље скије, то боље. У ствари, ово није тако, а стручњаци саветују новопримљенце да купе опције буџета, међу којима можете наћи и добру опрему. Још један добар савет - ако је тежина спортисте већа од 70 кг, боље је изабрати скије од средње категорије цена, које су издржљиве.
Ако сте заинтересовани за скије које желите изабрати за гребен, обратите пажњу на следеће показатеље:
- Дужина . Да би се израчунала ова вредност, неопходно је направити једноставан прорачун, односно расту потребно је додати 10-12 цм.
- Крутост . Овај параметар треба изабрати у зависности од тежине скијаша. На пример, ако особа са малом тежином бира себе за тешке скије, неће бити притиснута на земљу, а вожња ће бити непријатна. За оне који само желе скијати, вреди бирати средње тешке опције. Важно је рећи да се чврсте смучи често клизају, а они такође крећу на кретену. Постоји један савет о томе како одабрати скате скије за крутост - потребно је ставити скије на равну површину, ставити ципеле и стати на њих. Након што је тежина равномерно распоређена помоћу папира, измерите дужину лумена која се формира између скија и пода. Морате то учинити испред и иза чизме. Идеално - када је предња даљина 30-40 цм, а задња - 10-15 цм. Ако преносите тежину на једну ногу, вредност лумена не сме бити већа од 10 цм. Све продавнице немају могућност умирања скија, па можете користити друго савет - савијте скике вертикално, клизирајте површине једни према другима. После тога ставите руке на подлоге и стисните их. Одговарајуће се сматрају скијама, ако између њих постоји размак од 1-2 мм.
- Снага . Овај индикатор такође зависи од тежине особе, а што је више, јача је опрема.
Говорећи о томе какав почетник треба да изаберете скије за гребен, вреди причати о избору штапића. Вредно је дати предност опцијама које додирују раме.
Остали савети, које скије бирамо за скате курс:
- Постоје две могућности за причвршћивање: аутоматско и механичко. У првом случају, причвршћивање се врши када
Посебан држач се убацује у посебни жлеб. Ако је прилог механички, ципеле се ручно увлаче и ова опција се сматра најпоузданијим. - Избор ће утицати на материјал из којег се направи опрема. У продавницама можете наћи варијанте пластике и различите врсте дрвета. Прва опција се сматра дуготрајнијом и издржљивијом, а чак и такве скије омогућавају развијање велике брзине. Боље је за почетнике да изаберу опрему направљену од дрвета, која је много јефтинија, а његово ломљење неће ударити на џеп.
- Чизме чизме требају бити високе, чврсте и фиксиране близу зглобова.