Многи људи чекају да зима иду у планине и оду на вожњу. Сваке године се повећава број људи који желе да освоје врхове, али треба истаћи да је овај спорт прилично опасан, па је важно знати како научити како скијати. Најлакши начин учења клизања је контактирање професионалног инструктора, али имајте на уму да ћете морати платити своје услуге. Ако је одлучено да се самостално изучава, онда је важно схватити правила и нијансе вожње на снегу.
Неопходно је изабрати одговарајућу опрему и купити одјећу која ће вас заштитити од мраза, али неће ометати кретање. Још један важан детаљ је наочаре са специјалним наочарима који ће блокирати одраз сунчеве светлости. Знајући да се ускоро очекује скијање, препоручујемо вам да појачате своју физичку форму, јер је скијање тежак задатак.
Како научити скијање?
Хајде да почнемо са основним положајем скијаша: ноге се савијању у коленима, тако да се глежњи леже на чизму. Морате мало да се савијете. Ако особа никад раније није била скијала, онда би требало да научи да их шета, пада и подиже исправно. За подизање на брду препоручује се употреба технике "херрингбоне", када се чарапе издвоје, а штитови су усмјерени један према другом. Да не бисте били повређени, морате научити како пасти право и најбоље да то учините на вашој страни. Важно је покушати да се опустите, што ће смањити ризик од повреда. Још једна важна тачка - научите како правилно да се развијате, за које држите штапић на снегу и окрените небо равномјерно на падину, фокусирајући се на пасивну страну. Покушавајући да изврши све ове акције, биће могуће утврдити да ли је тешко научити како да скија и да ли се пређе у следећу фазу.
Ако је новајлија спремна за прво порекло, онда је вриједно ићи на "Жабу" - малу нагибу, гдје можете добити прве елементе скијања. Спустите пажљиво и полако како је могуће постављањем скија паралелно једни с другима. Уклоните клизач, узимајући основни положај скијаша. Код различитих храпавости линије треба реаговати на колена која ће бити тзв. Амортизери. Горњи део тела мора остати непокретан током вожње. Ипак, могуће је ићи доле, користећи технику "божићног дрвета", усмеравајући скије из центра у партије. Брзо научи да се скијаш са инструктором, јер ће моћи исправити све грешке. Ако одлучите да "ставите своје ударце", онда будите спремни за чињеницу да тренинг може трајати дуго.
Након што сте добили основе, можете се помакнути на улазни ниво и изабрати пут који има зелену ознаку. Покушајте да се постепено одмакнете од технике "божићног стабла" и извуците, стављајући скије паралелно једни с другима. Говорећи о томе како научити
Само освајање пута на средњем нивоу можете ићи на сложенијим ски стазама. Проналажење како научити вожњу на обичном и спустном скијању, такође је важно споменути и Могулс - велике брдове на слоновима. За такву вожњу важно је да се професионално изводите. Пеак вештине - спуштање са одскочног појаса.