Узалуд постоји мишљење да се може суочити са згагором само када стомак већ притиска на унутрашње органе - неке будуће мајке су доведене да се боре буквално од првих недеља.
Уз питање, да ли постоји згага на раним терминима трудноће, већ смо разумели. Нажалост, таква ситуација није неуобичајена. Али да ли је вредно тога толерисати или се може и требало је борити - ми ћемо покушати да разумемо овај чланак.
Зашто труднице имају згрушавање у раним фазама?
Крив је свеприсутан прогестерон - хормон трудноће. Наравно, добро је када је присутан у великим количинама - то је гаранција феталног лежишта. Међутим, уз његов позитиван утицај, има и споредни ефекат - опушта мускулатуру не само материце, већ и свих органа који имају глатке мишиће.
Један од ових органа је дигестивни тракт - сфинктер, који одваја једњак из стомака, опушта, престаје да држи оно што је унутра, а полу-дигестед храна помешана са хлороводоничном киселином враћа се у езофагус.
Ова киселина, која је потребна за варење, је фактор који надражује деликатне зидове једњака, узрокује упале и врло непријатан осећај горчине и ватре иза грудне кости и грла. Ова сензација може бити и безначајна и јака, што негативно утиче на квалитет живота трудне жене.
Губитак у раној трудноћи пре одлагања
Постоји мишљење да чак и пре него што тест показује две траке, може се сазнати о појави трудноће тумачењем згага, што је њен знак у најранијим могућим датумима. Научно, ова метода није потврђена ни на који начин, јер како би прогестерон утицао на стање езофага, требало би да буде доста у телу, што није примећено у прве четири недеље.
Теоретски, овај феномен можемо претпоставити само када је менструални циклус жене већи од 30-40 дана, а она је имала рану овулацију. Затим, пре одлагања, довољно времена пролази и хормон трудноће се већ довољно производи, тако да може изазвати згузу.
Како се бавити рефлуксом током трудноће?
Уз узроке згага у раним фазама трудноће, већ смо схватили. Хајде сада да разговарамо о борби против тога. Истрајати такво стање, дефинитивно, није вредно тога. Прво, требали би у потпуности да ревидирате своју исхрану и исхрану, а друго, са непријатним симптомима користите специјалне антирефлуксне лекове.
Узимајте храну у малим порцијама, али често довољно - 6-7 пута дневно. Стога, жена неће бити гладна, али неће преједати, јер вишак хране провоцира садржај пелета у стомак назад у езофагус.
Из исхране треба брисати све штетне за трудно - димљено месо, конзервисану храну, адитиве за храну и производе са њима, масне, зачињене, пржене. Није сувишно смањити унос соли, јер натријум у било ком облику изазива горушу.
Забрањена је и кафа, газирана вода, сувише кисели или, обратно, слатки сокови и поврће. Боље је да их замените зеленим или биљним чајем и компотом од сушеног воћа.
Спавање је пожељно на страни, уместо на леђима - заправо се активира процес појаве згрушавања. Осим тога, у моментима погоршања, препоручљиво је спавати полу-седење, стављајући велики јастук испод рамена и главе.
Ако се згага (или рефлукс) појављује током трудноће већ у раним фазама, онда не занемарујте терапију лековима. Чињеница је да су средствима Маалока, Алмагела и Гависцона дозвољена женама у ситуацији. Активна супстанца не улази у крв и, дакле, бебу, али се концентрише само у дигестивни тракт, при чему се природно закључује.