Редовно у фармакологији постоје нови производи усмјерени на смањење тежине. Један од њих је Гарциниа Цамбодиан због губитка тежине. Ово је припрема природног порекла, која је направљена од плодова исте биљке. Употреба ове супстанце постала је популарна због његових својстава као што је висок садржај хидроксиламонијумове киселине. Верује се да ова киселина помаже у побољшању распада масти, помаже у убрзању метаболизма , а што је најважније - природно смањује апетит.
Гарциниа као лек за губљење тежине
Данас ће вам бити понуђене таблете, екстракт или чаршав чај са гарциниа. Тешко је рећи да је ово ефикасније, али је несумњиво таблете - несложно је лако узети где год желите, а као прилику да пијете чај, особа није увек.
Извршене су бројне студије о томе да ли је биљка за ефикасно гастродукцију густине Гарциниа ефикасна. Одмах је важно напоменути да су њихови резултати веома различити. Дакле, на пример, компанија која је истраживала биљку због његове способности да смањи апетит, рекла је да се овај ефекат манифестује у 90% случајева.
Важно је напоменути да овај утицај није настао због штетног дејства на активност мозга, што се примећује у многим лековима (Редуцин, Линдак, итд.), Али с нивелирањем шећера у крви. Као што знате, глада долази управо због оштрих скокова у овом индикатору, што се дешава када има исхрана слатког и брашна (другим речима, угљених хидрата) хране у исхрани. Употреба Гарциниа за губитак тежине у овом погледу је чак корисна, поред тога значајно смањује жудњу за штетном храном (нарочито слаткишима).
Постојале су и друге студије, током којих је неколико компанија покушало да утврди да ли је могуће изгубити тежину од само добијања гарциниа без употребе спорта и исхране. Резултати су били различити, али ако извучете просек, можете рећи да 1 месец без напора можете смањити тежину за 1 килограм, ако узмете ову биљку. Али ко ће то средити? Да бисте постигли упечатљиве резултате, морате се додатно придржавати правилне исхране .
Да резимирамо, треба напоменути да то значи без дијете и спорта не даје видљиве резултате. Само искључујући слатку и маст из ваше дијете, губит ћете тежину мјесец дана без много додатних новца. Нормално, стопа губитка тежине је у опсегу од 3 до 5 килограма недељно.
Гарциниа: како узети?
Данас екстракт Гарциниа је део многих чајева и дијететских суплемената (дијететских суплемената) за губитак тежине, тако да не постоји ниједна препорука за његову употребу. Фокусирајте се на информације које су представљене на произвођачу паковања. По правилу узимам лек у малим дозама пре оброка.
Запамтите да се ико, чак и најнеопходнији, према вашем мишљењу, лек, не би требало користити без консултовања са доктором!
Гарциниа за мршављење: контраиндикације
Природно
- трудноће и дојење;
- старост дјеце;
- склоност ка алергијским реакцијама;
- срчана обољења;
- поремећаји крвног притиска.
У овом случају, ако је Гарциниа проузроковала нежељене ефекте као што су загушење носа, осип на тијелу и црвенило очију, престаните узимати лек и савјетовати се са алергистом ако симптоми настају дуже од 1-2 дана.