Име овог корена је преведено као "роот", а њена домовина се може сматрати Медитераном. Данас се гаји велики број сорти сорти, који се разликују једни од других по облику, боји и укусу. Најчешће су неколико врста - зелене, црне, беле и ружичасте, и колико ће бити корисно свима од ових редексова у овом чланку.
Састав и корисна својства
Они који су заинтересовани за какву врсту ђубре је кориснији, вреди научити више о сваком од њих. Генерално, њихов хемијски састав је идентичан. У њима су присутни витамини Ц, група Б, органске киселине, гликозиди, есенцијална уља, ензими, влакна , супстанце које садрже сумпор, аминокиселине, бројне минерале - калијум, калцијум, натријум, магнезијум, фосфор, жељезо итд. Роот усад има моћне антимикробне, антиинфламаторне, цхолеретиц, диуретиц, антиспасмодиц, екпецторант и других својстава.
Они који су заинтересовани да ли је зелена редквица корисна, вреди рећи да повећава садржај супстанци које стимулишу апетит. Они активирају синтезу дигестивних ензима, побољшавају рад дигестивног тракта, дјелују као превентива за запртје и стагнацију жучи у жучној кеси. Осим тога, зелена редквица ублажава тијело вишка холестерола, смањујући ризик од развоја атеросклерозе.
Питајући шта је корисно за бријање беле, можете одговорити да садржи у њему више него у другим варијететима витамина Ц, а заправо јача одбрамове тела, повећавају имунитет и отпорност на сезонске инфекције и грипа. Сок од овог поврћа кориштен је од давнина како би се борили против пигментационих тачака и пеге. Али црна редкевина је неопходна за кашаљ изазван непродуктивним спутумом код бронхитиса, пнеумоније и других болести респираторног тракта. Етри и
Корисна својства ружичасте редквице дају основе да га користе за уклањање вишка течности из тела, нормализују крвни притисак, побољшавају функцију бубрега. Сок овог корена активно се користи за рано зарастање резова и малих рана, чирева, пустула и слично. Присуство минималне количине масти и угљених хидрата чини овај производ прехрамбеним.