Пре свега, неопходно је одредити степен фанатизма. То јест, какви ће се спортови бавити професионалним или аматерским. Скоро сваки спорт са аматерским оптерећењем биће користан за жене, а напротив, скоро сваки професионални спорт ће оставити свој отисак на ваше здравље.
Најбољи пример овог контраста је пливање. Ако пливате двапут недељно у базену уз умерен темпо и аматерски стил, сигурно ћете постати лепши и здравији. Међутим, ако се ради о стручном усавршавању, можда нема другог вида спорта који би могао тако дисфигурирати жену. Ако је девојчица већ неколико година пливала, онда, након што је зрела, не може се ослободити "прекомерно развијених" рамена.
То јест, ми ћемо само узети у обзир часове за себе, за лепоту, здравље и задовољство.
Списак женских спортова
Дакле, на списку, који је спорт бољи, водићемо само један критеријум: спорт мора повећати женственост.
1. Почнимо са "стереотипном" ритмичком гимнастиком. Стереотип, јер ко год да је саставио листу, какав спорт да учини девојком, увек почиње са гимнастиком. Све је истина: гимнастика развија пластичност покрета, флексибилност, подиже кореографске вештине и стимулише развој вестибуларног апарата. У овом случају, ум, гимнастичари се никад не пумпају, изгледају стварно женствени.
Сада се отварају секције о аматерској ритмичкој гимнастици, или можете пробати естетску гимнастику - врло сличну врсту спорта, али не и професионалну у почетку. Поред тога, естетска гимнастика наглашава перформансе природних за људска кретања.
2. Клизаљке - клизалиште је увек уздахнуло срца гледалаца са грациозношћу клизача који, као и лабудови у води, пролазе изнад леда. Ово чизме смо ставили на друго место у нашој листи, какву врсту спорта треба да урадимо девојком, барем зато што је ова лекција доступна у скоро сваком просечном граду са затвореним клизним стајалиштем.
3. Па, ако пишете о томе каква врста спорта је боље ријешити у погледу снабдевања масовном, онда неће бити више конкуренције од плеса . Милиони плесних школа те чекају у било које доба, без икаквих предности и физичке припреме.
Плесање не може да поремети женско тело, напротив, оне чине мишићима истегнуте, лепе, дуго, мењају стил вашег покрета, не само на плесном поду, већ и ван тренинга. Плесање помаже да се отвори најкомплекснији, повећавају сензуалност, самопоуздање и лепоту.