Многи ученици, ученици, као и људи који одлуче да добију додатну школу, често не знају како се брзо припремити за испит. Али постоје многе методе помоћу којих можете брзо запамтити велику количину информација и положити тест "савршено добро".
Колико се брзо и ефикасно припремити за испит?
Прво ћемо анализирати први метод који препоручују психолози. Као што знате, особа много боље памти информације , ако их не посматра само визуелно или ухо, већ и пише. Стога, без обзира колико је смешно, људи који праве варалице обично се сећају одговора на карте много боље од оних који то не чине. Дакле, прва ствар коју можете урадити је да припремите јаслице.
Други начин, који такође може да помогне, је такозвани метод удруживања. За његову примену покушајте илустровати сваки одговор на питање у вашој машти с фотографијом. На пример, ако морате да запамтите биографију особе или историјског догађаја, можете се померати кроз живот у глави као филм.
Трећи метод брзе припреме за испит је покушати да комбинују већ познате чињенице особи, са новим. Рецимо да желите да запамтите формулу, покушајте да је прекинете у његове компоненте, неке од њих ће сигурно бити за вас већ "не ново" знање. Затим разговарајте сами или гласно, оно што сте већ знали, постепено додајући све нове "делове" формуле.
Колико брзо и квалитетно се припремити за испит?
Хајде сада да разговарамо о времену које треба додијелити проучавању информација. Психолози препоручују да се за интензивне часове расподељују не мање од три дана, а такође и "исправно" да доделе часове за запошљавање. Најефикаснији препарат биће у јутарњим сатима (од 9 до 12), као иу вечерњим сатима (од 15 до 20). У овом тренутку особа брзо памти информације.
Једнако је важно да не заборавите да додате најмање пола сата током припреме за шетњу. Останати на отвореном помаже у смањењу стреса, и стога запамтите информације које ће особа бити много бржа и лакша.
Будите сигурни да једете висококалоричну, али не масну храну. Стручњаци кажу да гренка чоколада помаже повећању активности мозга, баш као и сир, воће и живина. Правилна исхрана није ништа важнија од пуног одмора и шетње.
Како се брзо припремити за испит?
Међутим, не увек се особа може издвојити за обуку 3 дана, понекад морате покушати меморисати велику количину информација само једне вечери и ноћи. У том случају морате урадити следеће:
- Обавезно напишите јаслице и, када их стварате, фокусирајте се само на основне чињенице, занемарите различите детаље, запамтите, важно је да запамтите само основе.
- Не сједите преко уџбеника цијеле ноћи. Важно је издвојити за спавање најмање 3-4 сата, иначе проћи
испит једноставно неће радити, чак и ако успијете "запамтити" књигу на срце. - Прво се сећате најсложенијих информација. Што је тема једноставнија, брже ћете запамтити информације о томе, стога морате прво проучити најтежа питања.
- Пре него што одете у кревет, прочитајте информације које се сећате најгорег.
Ујутро, не заборавите да доручкујете и тек након тога погледајте још један варалица која сте написали. Не отварајте уџбенике, већ ћете се концентрисати на детаље који неће бити основни, али за вас је важно само сјетити основе.