Постоји много могућности за припрему златног млека. Рећи ћемо о најпрострањенијим и најраширенијим: једна жлица сарчане куркуме се сипа 1/4 ст. топла вода, након чега треба додати 3/4 чаше млека и меда. Препоручује се да узмете такво пиће четрдесет дана, пожељно пре спавања. Веома је корисно за људско здравље.
Предности и штетности златног млека од куркума
Златно млеко је драгоцено пиће, његове корисне особине су бројне:
- је седатив који има благотворно дејство на нервни систем;
- антиоксиданти, укључени у максималну количину у саставу овог пића, активно се боре са ћелијама карцинома;
- побољшава циркулацију крви;
- нормализује рад мозга;
- смањује холестерол;
- повећава заштитне функције тела;
- дозвољава зарастање зглобова, постају флексибилнији и мобилнији.
Осим тога, пиће се препоручује као терапијски нетрадиционални лек за прехладу и грипу. Неко зна да се користи споља. Кашица млека и куркума, замазан стријом и ожиљцима, доприноси њиховој елиминацији. Злато златно млеко може нанети само онима којима је контраиндикована.
Златно млеко из куркума за мршављење
Употреба златног млека помаже у пречишћавању тела: уклања токсине, токсине. Поред тога, ово пиће побољшава функционисање дигестивног система и потискује апетит . Због ових особина златно млеко се често користи за губитак тежине. Нормализује рад свих органа, повећава брзину хемијских реакција које се одвијају у телу, захваљујући којима златно млеко за губитак масе убрзава метаболизам.
Контраиндикације златног млека са куркином
Вреди напоменути да постоји мало контраиндикација за ово пиће, али не вреди занемарити их.
Контраиндикације златног млека:
- са индивидуалном нетолеранцијом конститутивних пића;
- када се користе лековити препарати и биљне одјеке, јер златно млеко повећава њихову активност;
- трудна и лактација;
- са опструкцијом билијарног тракта.