Зелена кафа је недавно постала најмодернији и најпопуларнији производ за мршављење. Оглашавачи тврде да конзумирање нефризираних зелених зрна кафе смањује осећај глади, утиче на апсорпцију масти, снижава ниво инсулина и тиме елиминише жудње за слаткишима. Осим тога, зелена кафа такође чини кожу суптилном, а такође штити нашу косу и нокте од крхкости.
Са таквом пописом корисних својстава, није изненађујуће што су многи са ентузијазмом почели да кувају, пече и грили зелену кафу код куће (тако да нису пали фалсификате), и ... били су изразито разочарани. Не, не ефикасност, већ укус. На крају крајева, ако смо навикли на арому, огорченост црних великодушно пржених зрна, онда морате да исцекате од сваког гутљаја као да пијете лекове. Паметни произвођачи су направили "потез са витезом" и заиста су измислили лек - зелену кафу у таблетама. Сада је укус потпуно одсутан, не можете гублити време на печењу и брушењу, и само пити таблет са чашом воде. И изгубити тежину?
Ефективност
Дакле, да ли кафа раде у таблетама на исти начин као и зрнасти аналог? Ако је у зрну кафе присутност хлорогенске киселине смањена на 10%, онда таблете садрже концентрат, екстракт, који се састоји од 50% хлорогенске киселине. И ова иста киселина је кривац ефекта мршављења кафе.
У зеленој кафи, као иу таблама за губитак тежине из ње, не садржи само хлорогенску киселину, већ и кофеин . Ова супстанца активира све интерне процесе, побољшава меморију и пажњу. Кофеин оживљава, за никога није тајна, што значи да се узимање таблете зелене кафе може активирати пре тренинга.
Као што смо већ поменули, ефекат губитка тежине на зелену кафу постиже се на следећи начин: хлорогенична киселина блокира апсорпцију масти, снижава нивое инсулина, промовише распад залога масти и потискује апетит. Кофеин делује на тело стимулирајући и омогућава све горе наведене процесе да прођу брже. Као резултат тога, не размишљате о слатким 24 сата дневно, једете мање, померате више и радите, добро, и изгубите тежину.
Један "БУТ"
Све би било у реду ако би куповина тегла зелених таблета за кафу већ гарантовала жељени резултат. Али ни произвођачи, већ научници у лабораторијама и нису зајебали ту зелену кафу, бориће се с вашим килограмима, а ви у овом тренутку седите иза телевизије пакетом кокице. Ефикасност је могућа само уз исхрану и вежбање.
Пријем
Зелена кафа у таблете према упутствима треба узимати 2 пута дневно пола сата пре оброка за једну таблету. Минимални курс за пријем је 1 мјесец, максимум је 3 месеца. Немогуће је узимати БАА дуже без медицинског надзора.
Контраиндикације
С обзиром на то да у таблети зелене кафе постоји кофеин, сви кофеин су контраиндиковани, спадају у групу ризика. То јест, не треба узимати дијететске суплементе трудницама и мајкама у лактацији, особама са срчаном инсуфицијенцијом, хипертензијом и било којим другим срчаним манама. Такође је непожељно користити таблете за особе са гастроинтестиналним болестима и оне које имају појединачну нетрпељивост кафе.
Ограничења
Пошто је зелена кафа постала популаран производ за смањење телесне тежине, често је могуће упознати људе који продају дроге из својих руку, у име компанија "креч". Не препоручујемо куповину зелене кафе на улици, купујемо их на специјализованим продајним мјестима, апотекама и продавницама с додатком дијета. Такође, не боли да погледа лиценцу, а на састав: да ли уопште има било какву зелену кафу.
У сваком случају, увек је поуздано куповати зрно за млевење и пржење. И таблете користите само ако нема могућности да се укључите у такав "ритуал".