Јагоде имају невероватну арому у поређењу са уобичајеним за многе јагоде. Шумски становник воли да се сакрије у удаљеним гладама, присиљавајући особу да много пати од прикупљања шака. Стари Римљани и Грци такође су писали о мирисним бобицама.
Јагоде такође могу да се зову кућни лекар, јер су сви делови биљке корисна својства. Традиционални исцелитељи користе не само бобице, већ и лишће, цвеће, па чак и корење. Да бисте сакупљали јагоде, можете сушити бобице, у том случају задржавају готово све корисне супстанце, урадите то у сенци.
Корисна својства и контраиндикације за јагоде
Меснате бобице су познате не само због мириса и сластичности, већ и због витамина и минерала. Јагоде се могу похвалити присуством витамина Б, Ц и Е, па чак иу њему постоје и цинк, гвожђе, калцијум, магнезијум, фосфор , бакар, калијум итд.
Иако из јагодичастог воћа могуће је припремити разне џемове, џемове и компоте, максималној предност се издваја свеже јагоде. Помаже побољшању дигестивног система и побољшава апетит. Лекари препоручују јести корисне бобице у присуству гастритиса, колитиса и анемије. Још једна јагода помаже у смањивању нивоа холестерола у крви и побољшању активности кардиоваскуларног система. Због тога се препоручује да се разбацате са јагодама, посебно људима старосне доби. Јагода јача и тонира тело, корисно је јести са несаницом и бериберијем. Може се употребити јагодичасто воће, како се компримује са радикулитисом и са различитим осипом.
Ако успете да уђете у шуму и пронађете дивље јагоде, сетите се корисних особина лишћа биљке. Сакупљају листове у јесен, треба да буду чисти, без мрља и сувих крајева. На њиховој основи, можете припремити јагоде чај, који се може користити као опћи ресторативе. Узимајући у обзир садржај аскорбинске киселине, пиће ће помоћи код хладних и запаљенских процеса.
О корисним својствима јагодастог воћа говорила је јагода, остаје разумјети контраиндикације. Није препоручљиво користити шумске бобице за људе са високом киселином и у случају индивидуалне нетолеранције за производ. Неки људи доживљавају алергијску реакцију. Шумска јагода може донети људима са бубрежним и јетреним колитисом.
Шта је корисно за јагоде за жене?
Листови дивље јагоде већ су кориштени много година прије него што су родјени. Супстанце садржане у њима повећавају тоне и контрактилне функције материце. Све ово помаже да се значајно олакша процес рођења бебе. Чак и за брачније сексуалне јагоде су корисне у садржају антиоксиданата, који успоравају процес старења и помажу у побољшању стања коже.
Такође је вредно помена употреба јагода у козметици. Јагоде имају ефекат бељења који помаже да се носи са пеге и старостним пругама. Такође прочишћавају, влаже и повећавају еластичност коже.
Користите јагоде и за губитак тежине, због неких особина:
- Бобице су ниско-калорична храна,
тако да на 100 г има само 34 калорија. - Састав садржи влакна, до 12% дневне брзине, која функционише као апсорбент, сакупљајући све штетне супстанце и производе распадања у цревима и уклањајући их из тела.
- Захваљујући садржају велике количине калцијума, бобице побољшавају метаболизам , што је такође важно за губитак тежине.
- Бобице делују као диуретик, помажући у уклањању вишка течности, што је узрок едема и целулитиса.
Ако имате прилику и слободно вријеме, одмах идите у шуму да сакупљате мирисне и корисне бобице.