Кукурузне стигме за губитак тежине могу се користити на више начина, а већина њих је врло ефикасна. Чињеница је да је кукуруз уопште драгоцен и користан производ, у којем је маса храњивих материја и елемената у траговима. Да ли знате шта је "стигма"? То су само оне длаке које излазе из корњача и, по правилу, сигнал на његов ниво зрелости.
Стигма кукуруза за губитак тежине
Довољно је рећи само једну ствар: кукурузне стигме смањују апетит , и одмах ће постати јасно зашто су толико добре за губитак тежине. На крају крајева, повећани апетит, преједање и погрешне навике у исхрани су главни узрок проблема са вишком телесне тежине.
Одлучивање кукурузних стигме не само да опадне апетит, већ и чисти тело токсина , побољшава метаболизам и враћа равнотежу соли. Овај диуретик и цхолеретиц агент - овај фактор треба узети у обзир код оних који имају проблема са јетром и бубрезима. У овом случају, треба напоменути да је пре употребе неопходно консултовати лекара. Међутим, најчешће се стигме кукуруза користе за лечење жучне кесе.
Важно је напоменути да кукурузне стигме нежно смањују апетит, а не као хемијске пилуле, и стога такав начин сузбијања вишка тежине не може се назвати опасним по здравље.
Међутим, не ослањајте се само на стигме кукуруза. Ако не свесно почнете да једете више поврћа, воћа, млечних производа са малим мастима и меснатог меса, ефекат можда неће бити превише интензиван. Покушајте заменити штетне слаткише воћа, мармелада, желећа и горке чоколаде. Свињско месо за месо говедине и зечева, па чак и пилетину и рибу. Пржени кромпир са пареним поврћем и свеже печеним гарнењима. И наравно брза храна за здраву, исправну храну. У том случају ћете брзо и ефикасно изгубити тежину!
Како направити кукурузне стигме?
Након што сазнамо колико су корисне стигме кукуруза, има смисла објаснити како их треба користити. Размотримо неке рецепте:
- Ставите стигму у кључну воду брзином од 1 кашичице. сува стигма на чаши воде. Ако имате свеже стигме, њима ће бити потребна 1 кашика за десерт. Кувајте их 1 минут, а затим оставите да пуни на мрачном месту сат времена. 15 минута пре оброка, користите једну трећину чаше филтриране љепоте. Чорбу је забрањено складиштити више од једног дана.
- Четири жлица стигме попунити чашом воде која је кључала и остави на тамном месту 2-3 сата. Можете користити термос бочицу. После ове тинктуре, напојите и узмите жлицу 5-10 минута пре јела. Ова тинктура кукурузних стигми се добро чува у фрижидеру.
Било који од рецепта које изаберете, минимални курс за пријем је 2-4 недеље. Након тога, направите паузу за исти период, а затим поновите курс поново. У већини рецепата, нема разлике у томе како узимати кукурузне стигме, па чак и ако метод није наведен, можете користити горе наведено.
Контраиндикације
Својства кукурузних стигми неће имати користи свима, упркос свим њиховим предностима. Листа контраиндикација представљају следеће ставке:
- Период менструације код жена, нарочито у првим данима (боље је чак и да пропусти именовање и настави два дана након њиховог завршетка).
- Варицосе веинс. У овом случају постоји ризик од повећања броја тромбоцита, што ће узроковати здравствене проблеме. Успут, уз лоше крварење крви, овај лек је, напротив, веома користан.
- Са уролитијазом и холелитиозом. У сваком случају, забрањене су стигме, тако да се пре употребе обратите лекару.
Будите пажљиви за своје здравље, јер ни природни ресурси нису погодни за сваку особу.