Мед је један од најкориснијих природних производа, који има веома широк спектар ефеката на тело као целину, појединачне органе и системе. Али да бисте били корисни, морате знати како правилно користити мед. Прекомерна и неконтролисана употреба меда и других производа пчеларства може довести до негативних последица, јер су, поред корисних својстава, они и моћни алергени.
Колико и како правилно користити мед?
Корисна својства меда није само његова способност стимулисања имунолошког система и јачања тела, већ је позната и као једна од компоненти гљива за сагоревање масти, лекове за смањење крвног притиска, одлично средство за регулисање желудачне киселине, производ за лечење за смирење нерва и елиминацију несанице. Јединственост меда лежи у чињеници да у малим количинама може да се конзумира чак и дијабетичарима, али за децу млађу од 2 године, меду не треба давати или користити превидно.
За откривање сваког од особина меда, постоји систем и рецепти. Како правилно користити мед:
- Уз прехлад, ангину и бронхитис - 1 тбсп. Споон мед у чашу топле воде или млијека и узмите неколико пута током дана. Мијешати мед са лимуном и резом лука, нека се пије за једну ноћ, узима 6-7 пута да удари. Пијте биљне чајеве (камилица, креч, цвјетач) са медом. Једно правило је да мед не треба ставити у топло пиће, али губи већину својих својстава.
- Са кардиоваскуларним обољењима, мед се може узимати у комбинацији са лимуном, морском буком , планинским пепелом, глогом, али не више од 100-150 г у куцању. Мед јача срчане мишиће и помаже у смањењу притиска.
- Уз смањену киселост, колитис и чир мед делује као анестетик. Међутим, уз повећану киселост може изазвати згага, па га треба користити у добро разблаженом облику - 1 жлица жвакаће. на чаши топле воде или биљне инфузије (биљка, камилица, календула, оригано, елекампане).
- Када несаница, меду треба конзумирати сат пре спавања, растварајући 1 жлица кашике. у чаши воде и пијете у грмљу. Такође постоји познати рецепт за топло млеко неспеције са медом и шљокица турмерија.
- Да бисте ојачали имунитет и срчани мишић, можете припремити Амосову пасту, која укључује
500 грама сувих кајсија, грожђица, смоква, сливова, ораха, лимуна и меда.
Постоји много више рецепата, како правилно користити мед, али морате знати како га чувати. У херметички затвореним посудама, мед може задржати лековита својства дуго времена. Оптимална температура складиштења није већа од 20 степени. Најбоље је држати мед на доњим деловима фрижидера у стакленим, керамичким, глиненим и емајлираним производима, важно је искључити приступ сунчевој светлости и контакт са металним предметима, на примјер, поклопцима.