Губитак тежине с јабучним сирћетом

Изгубити тежину обично се преферира било којим помоћним средствима. Али зашто не допунити такав природан и ефикасан лек, попут јабуковог сирћета са балансираном исхраном и вежбањем? Данас ћемо говорити о губитку тежине с јабучним сирћетом, његовим предностима и контраиндикацијама.

Корисна својства јабуковог сирћета

У јабучном сиру садржи сирћетне киселине - јабука, гликолна, лимунска и сирћетна киселина. Такође, овај производ је богат минералима калијума, магнезијума, гвожђа, калцијума и натријума. Све ово је довело до употребе јабуковог сирћета за губитак тежине, као и за лечење више болести.

Међу корисним особинама јабуковог сирћета за губитак тежине, треба посебно изјавити да се због своје потрошње, масти и угљени хидрати брзо растворе, успоставља се варење и метаболизам, а апетит и жудња за слаткишима су смањени. Али гутање није једина варијација за губитак тежине, јабучни сирћет се такође може користити за облоге и за трошење проблема у борби против целулита.

Процес ферментације узрокован прекомерном исхраном, употребом не свеже хране, алкохола и других ствари, не ретко узрокује надимање и тровање токсином из ферментиране хране. Употреба јабуковог сирћета за губитак масе доводи до пречишћавања стомака, јер се сирће уклања од патогена, има протигљив и противнетно дејство.

Винотеку унутра

Јабучни сирћет се узима орално у раствор који се раствара у води, понекад са медом. Киселина никада не сме бити пијана у чистој форми, јер ће то спалити све унутрашње органе. Због тога се препоручује чаша воде да ставите 1-2 кашичице сирћета и ½ жлице. душо. Такво пиће за губљење тежине траје пола сата пре доручка ујутру на празан желудац. Друга могућност је да узмете такво пиће за доручак, поподне и пре одласка у кревет.

Спољашња апликација

Против стрија и целулита, можете да примените ојачане оштре. За ово, вода и сирће се израђују у једнаким размерама, гутити газу или завој у овом раствору, исцедити. Обмотите проблематична подручја у тканини, покријте га пластичном омотом на врху и ставите на топлу одећу. То ће ојачати ефекат ако лежи 30-40 минута у овом облику под топлим ћебетом. Након истека времена, можете поднети контрастни туш, применити антицелулит крему.

Контраиндикације

Аппле сирћетни сирћет не може се користити за пептичне чиреве и гастритис. Такође, контраиндикације за употребу јабуковог сирћета за губитак тежине су људи са високом киселином. И сви они који могу без проблема смањити тежину на сирћету, препоручујемо да га пијете кроз сламке како не би уништили зубни гел.