Рагоут са месом је летње дијететско јело које ће вам помоћи да диверзификујете дневни мени и засићите тело витаминима. Али како да кувамо обара са месом у мултиварку, сада ћемо вам рећи.
Пуните месо и кромпир у мултиварку
Састојци:
- говедина - 400 г;
- сијалица - 1 комад;
- кромпир - 5 комада;
- патлиџан - 1 комад;
- тиквице - 1 комад;
- Бугарски црвени бибер - 1 ком.
- парадајз - 2 комада;
- парадајз паста - 1 кашичица;
- бели лук - 2 каранфилића;
- зачини.
Припрема
Мултиварку унапред укључујемо у мрежу и излажемо програм "Бакинг" и време за 40 минута. Обрађујемо месо, исечемо га на мале делове и очистимо црни лук, поломимо полукруг и ставимо га у посуду. Додајте свињетину са луком 15 минута, а затим додајте кромпир, сецкане коцке. Без губитка времена очистимо остатак састојака: од зрелих парадајза и тиквица пажљиво сјечимо кожу и резимо их на резанце, а бибер бацамо сламу. Чесен се чисти, здробљен, а јајчевина се пресије на коцке. Када се чује звучни сигнал, баци све резано поврће, ставите парадајз и додајте со по укусу. Затворите поклопац апарата и узмите рагу тиквица са месом у мултиваркету још 20 минута. Припремљени оброк посејани по вољи са сецканим зеленилом и служили за вечеру.
Пуните месо и поврће у мултиварку
Састојци:
- кромпир - 4 комада;
- свињска пулпа - 300 г;
- корење - 2 комада;
- бели купус - 0.5 вилица;
- парадајз - 3 комада;
- вода - 0,5;
- тиквице - 1 комад;
- сијалица - 1 комад;
- зачини.
Припрема
Да припремимо рагоут са месом у мултиварку, морамо припремити све састојке. За ову сијалицу