Зашто је калцијум трудна?
Према нормама, у телу жене од 25-45 година мора се снабдевати најмање 1 г калцијума дневно. Код девојчица млађих од 25 година, норма је 1,3 грама дневно. Током трудноће и лактације потреба за овим минералима се повећава и износи до 1,5 г дневно, у потпуности зависна од периода.
Ова потреба је због чињенице да у првом тромесечју трудноће, фетусу треба 2-3 мг дневно да формирају апарат за кости и нормално расте кости. Како се период повећава, стопа калцијума коју конзумира и фетус такође се повећава. Дакле, у 3. тромесечју, беби треба 250-300 мг дневно. Као резултат, само за три тромесечја плод се акумулира око 25-30 г калцијума.
Које калцијумове препарате се обично прописују током трудноће?
По правилу, у трудноћи, преписују комбиновани препарати калцијума, тј. такви лекови, који не садрже само калцијум. Они садрже обично 400 мг ове супстанце.
Пример таквог може бити Калцијум Д3 Ницомед.
Такође, међу препаратима калцијума који су прописани током трудноће, потребно је додијелити Цалциум-Сандоз форте.
Најбољи калцијум препарат за труднице може се назвати Цалциум Ацтиве.
Који су могући нежељени ефекти суплементације калцијума?
Предозирање са додатком је веома ретко. Међутим, приликом пријављивања, многе жене су забележиле такве нежељене ефекте као што су:
- надутост;
- дијареја;
- констипација;
- прободљивост.
Стога се може рећи да су препарати калцијума неопходна компонента током трудноће, чиме се обезбеђује нормалан ток.