Свака особа не воли да се пробуди ујутро и сећа се неких неупотребљивих тренутака које је видео у сну. Да некако управљамо акцијама које смо у стању да изводимо или посматрамо у сновима, можемо користити специјалну технику свесног сна.
Слажем се, да утичем на ваш подсвести и учините оно што у стварности неће радити, то је прилично занимљиво. Многи људи се питају да ли је свесни сан опасан, јер су "игре са подсвест" веома озбиљна ствар и немогуће је предвидети последице оваквог стања.
Неколико наших практичних савета ће вам помоћи да научите да безбедно направите тако мало "путовање".
Како се упустити у свесни сан?
Процес је прилично једноставан, иако захтева одређену припрему и поштовање одређених правила. Од усвајања свесног сна, уморног, веома је тешко, боље је да се ујутру проведе сесија потопљења у ваше снове. Устаните рано, доручкујте, будите заузети и покушајте поново да спавате. Прелиминарно је неопходно све време размишљати о томе како видјети свесни сан и замислити ово стање.
Лажите што је могуће удобније, покушајте да се опустите, послушајте свој дах и замислите да сте посматрач. Претпоставимо, пре него што грациозно прескочите дое или видите брод који плута у даљини. Требало би да буде слика на црној подлози, која би се ментално постепено приближавала себи. Главно правило, како доћи до свесног сна - пустити да тело "заспи" и остави свест да се укључи. Ово ће вам помоћи да ућутите, слушајући на који ћете запазити неке изванредне звуке и поп-уп нове слике. То значи да сте на правом путу. Ако приметите нешто непријатно и страшно, требало би да се пробудите на било који начин. За све ваше акције и осећања, обавезно запишите у бележници за снове.
Након што сте успели да уђете у свесни сан, можете пролазити кроз зидове, летјети и радити све што желите, супротно свим правилима гравитације и физике и откривајте пуно огромних могућности.