Када тијело акумулира вишак течности, то доводи до чињенице да се телесна тежина повећава, а најпријатније је да се љепота фигура погоршава. Шта год да је било, али то показује да могу бити озбиљне хроничне болести. Наравно, жене су највише забринуте за појаву, јер је врло непријатно видети у ожиљку отечене ноге и замућено лице. И онда се поставља питање како уклонити воду из тела за губитак тежине.
Функције воде у људском телу су неограничене:
- Вода је универзално растварач за хранљиве материје и минерале.
- Вода помаже мозгу да ради ефикасније.
- Вода је главни помоћник људског дигестивног система.
Како уклонити вишак воде из тела?
Пре свега, потребно је ограничити количину соли. Иако се свима неће допасти, али сол задржава течност у телу, поред тога, такође неутралише калијум који срце треба. Шта да радим? То је једноставно. Покушајте да додате у посуђе мање соли, њена најбоља замена је зачињено биље. Треба запамтити да је сол већ у производима купљеним у продавници.
Такође, за оне који брину како уклонити вишак воде из тела, биће корисно следеће поврће и лековито биље:
- репе;
- соррел;
- хрен;
- целер;
- коприва.
Љубитељи пива би требали потпуно да га напусте. Најважније је запамтити: било које алкохолно пиће задржава течност у телу.
Ако постоји потреба за моћнијим средствима, можете користити диуретике - наравно, које се не купују у апотеци, већ људима: медвјед , коњска јама, спорах, листови бруснице, златар, першун.
Ефикасна исхрана за уклањање воде из тела
Они који су заинтересовани да воде воду из тела треба да знају да их има
Трајање такве исхране: недељу дана.
Прво, уз помоћ клистера, потребно је чишћење црева . Сваког дана треба пити 1,5 литра кефира, додајући такве производе: кувани кромпир, кувана пилетина, свако кувано месо, кувана риба, воће и поврће, минерална вода без гаса. Производи треба конзумирати у количинама не више од 100 грама.
Ова дијета ће дуго помоћи да остане лијепа и здрава особа, да уклони токсине и токсине из тела. Ово ће вам помоћи да смршате и побољшате своје здравље.